Положил руку на колено видео

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Грыжа межпозвоночного диска — это выпадение фиброзного кольца, которое может привести к его разрыву. Из-за этого может случиться компрессия спинномозговых нервов, что приводит к сильной боли у пациента. Появление межпозвоночной грыжи может произойти в любом отделе позвоночника. Как правило, врачи назначают своим пациентам специальные мышечные корсеты, а также ЛФК (лечебная физкультура). Комплекс упражнений влияет в основном благотворно на больного, поэтому от такого лечения есть результат. В некоторых случаях болезнь слишком сильно прогрессирует, из-за чего не удается избежать операции путем удаления грыжи.

Мужчина жалуется на боль в пояснице

Что приводит к появлению межпозвоночной грыжи?

Появление межпозвоночной грыжи не может случиться внезапно. Ей предшествует множество негативных процессов, которые могут происходить на протяжении многих лет. Сама грыжа проявляется после воздействия решающего фактора, который можно назвать последней каплей. Обычно подобным провоцирующим воздействием обладает подъем тяжелых грузов, когда весь вес давит на спину. Кроме того, появиться грыжа может и в результате дегенеративных процессов, которые происходят в дисках. Появлению грыжи также предшествуют некоторые факторы:

Чрезмерная нагрузка на спину. И это не только поднятие тяжестей, но и неправильная осанка, частое времяпрепровождение в сидячем положении. Это приводит к разрушению дисков и возникновению межпозвоночной грыжи.

загрузка...

Недостаточное количество воды в организме больного. Если жидкости будет слишком мало, то диски начнут усыхать, а это может увеличить вероятность появления грыжи. После ее удаления может понадобиться время для восстановления организма.

Отсутствие умеренных нагрузок. Физические упражнения нужны не только для лечения заболевания, но и для того, чтобы делать профилактику ему. За счет этого происходит поддержание позвоночника в хорошем состоянии.

Боль в шее - неприятный симптом

Еще одной проблемой, предшествующей возникновению межпозвоночной грыжи, является неправильное питание. Ведь любой отдел позвоночника нуждается в специальных микроэлементах. Если не дать организму их в достаточном количестве, то может появиться шморля. Это продавливание хрящевой ткани в губчатую кость позвонка.

Необходимо помнить, что намного легче предупредить любую болезнь, чем лечить ее. Чтобы избежать появления секвестрированной грыжи, необходимо следовать советам доктора Бубновского.

Советы доктора

По Бубновскому, есть несколько правил, которые необходимо выполнять во избежание появления секвестрированной грыжи. Так, он говорит, что нельзя долго находиться в сидячем положении. Ведь даже в школе уроки длятся только 45 минут, поскольку только на протяжении такого времени
мышцы поясничного отдела позвоночника могут выдерживать нагрузку. В противном случае могут затекать ноги и руки, а это, по теории Бубновского, и приводит к проявлению секвестрированной грыжи. Также врач утверждает, что Шморля может появиться при неправильной осанке.

Стул для сидения должен быть удобен

Офисный стул не должен быть чрезмерно мягким или жестким. Во время работы спину необходимо держать максимально ровно, так как могут стереться диски шейного или поясничного отдела.

Если пренебрегать долгое время болью, то болезнь может прогрессировать настолько, что избежать операции не удастся.

Во время работы локти должны постоянно находиться на столе, иначе могут появиться проблемы в поясничном отделе. Боль поясничного отдела не нужно терпеть целый день. Можно вставать на некоторое время из-за стола и выполнять простой комплекс упражнений. Это может поспособствовать тому, что шморля не появится. По Бубновскому, также можно выполнять незаметную ЛФК, даже не вставая со своего стула. Всего несколько простых упражнений поспособствуют тому, что не образуется шморля.

Правила выполнений упражнений

Начинать выполнять оздоровительные упражнения следует сразу же после того, как удалось устранить боль. Нередко их назначают после операции, а комплекс составляется врачом. Однако необходимо придерживаться некоторых правил, иначе от такого лечения может не быть положительного результата.

Зарядка для здоровья спины и позвоночника

Выбирая упражнения, необходимо следить за тем, чтобы в процессе их выполнения не ощущалось боли. Ведь шморля могла появиться в любом отделе, а выпячивание диска также могло возникнуть в различном направлении. То есть, упражнения не должны вызывать дискомфорта, в результате чего комплекс будет способствовать быстрому выздоровлению больного. Если же в процессе выполнения упражнения появляется чувство дискомфорта, то прекращать его не желательно, но его необходимо выполнять так, чтобы боль не усилилась.

Если при выполнении упражнения появляется резкая боль, то его нужно срочно прекратить.

Приступать к выполнению комплекса нужно спустя некоторое время после операции. Ведь после удаления грыжи больной будет ощущать дискомфорт в поясничном отделе.

Поначалу комплекс не должен состоять из упражнений, предполагающих скручивание туловища, так как после операции организм еще очень слаб.

Чаще всего грыжа появляется в крестцовом или поясничном отделе позвоночника, поэтому ни в коем случае не нужно допускать ударов, толчков в эту область.

Кроме того, делать упражнения нужно как можно чаще — от двух до шести раз в день. Но при этом лучше разделить комплекс на несколько частей. Сразу после операции можно выполнять сидячие упражнения. Если боль не проходит, приступать к выполнению гимнастики ни в коем случае нельзя, так как после удаления грыжи должно пройти какое-то время. Начинать упражнения нужно с небольшого количества повторений, постепенно увеличивая его. За счет этого можно сделать так, чтобы шморля исчезла (только если она только начала развиваться). За день вылечиться не удастся. Восстановление позвоночника должно происходить мягко и плавно, иначе может появиться еще одна шморля. В таком случае от операции нельзя будет отказаться.

Вытягивание позвоночника - важный момент

Упражнения при грыже

Чаще всего появление секвестрированной грыжи происходит в поясничном или крестцовом отделе позвоночника. Важно, чтобы подобранный комплекс подходил больному, иначе процесс такого лечения может только навредить. Кроме того, лечащий врач может добавить и другие упражнения к этому комплексу. Обычно упражнения необходимы для того, чтобы не развивалась шморля, которая является частым спутником, а иногда даже причиной возникновения секвестрированной грыжи. Кроме того, благодаря им происходит укрепление позвоночника. На картинках, которых есть огромное количество в интернете, различных журналах, можно встретить подробное описание всех упражнений, за счет чего их выполнение происходит гораздо проще.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Упражнение 1. Оно оказывает эффективное воздействие при появлении грыжи поясничного отдела. Его можно выполнять через 2-3 недели после операции. Необходимо лечь на спину, ноги слегка согнуть, руки протянуть вдоль туловища. Нужно напрягать мышцы живота, чтобы они твердели. Повторять упражнение следует 10-12 раз.

Каждый комплекс подбирается индивидуально

Упражнение 2. Также положительно влияет на спину больного, страдающего грыжей поясничного или крестцового отдела. Исходное положение такое же, как и для предыдущего упражнения. Нужно слегка приподнять туловище, а ноги остаются на полу. Задержать такое положение следует примерно на 10 секунд. После этого делается короткий перерыв — не более 5 секунд. Выполняется упражнение 10-15 раз. Приступать к его выполнению нельзя раньше двух недель после операции. Но также лучше проконсультироваться с врачом.

Упражнение 3. Исходное положение то же, что и для двух других. Правую руку следует вытянуть вперед, после чего положить ее на левое колено. Дальше необходимо медленно сгибать левую ногу, оказывая сопротивление правой рукой. Повторяется оно 5-10 раз.

Сама ЛФК, весь комплекс упражнений должен повторяться как минимум три раза в день. После операции должно пройти немного времени, так как организм еще очень слаб. Только от такого лечения будет получен положительный результат. Хотя перебарщивать также не стоит, так как чрезмерная нагрузка может оказать отрицательное воздействие.

2015-11-30

Пластиковый гипс на ногу и руку — это еще совсем новое изобретение, которое придумали как альтернативу стандартному гипсу. В наши дни это средство становится все более популярным.

Пластиковый гипс представляет собой синтетический материал полимерного свойства, который постепенно приходит на замену обычному гипсу. Приобрести его можно в специализированных магазинах медицинской техники. Травматологические пункты и больницы все чаще приобретают их у конкретных фирм производителей.

Перелом костей конечностей — слишком частое явление в нашей жизни. Каждый раз врачам приходилось накладывать стандартный гипс, что само по себе создает слишком много дискомфорта. Данная проблема стояла уже давно, поскольку обычный гипс дает слишком много неприятных ощущений, заставляет пациента страдать. Для того чтобы сократить болезненные ощущения, добавить гибкости был изобретен новый вид гипсовых повязок.

Выпускаемые на сегодняшний день бинтовые пластические устройства называются скотчкаст и софткаст. Они широко вошли в применение. Медицинские организации дают пациенту выбор между стандартным гипсом и пластиковым.

Плюсы и минусы новой технологии

Новая технология бинтов имеет другие достоинства. Они состоят в следующем:

  1. Пластиковая форма позволяет коже пациента дышать, что очень важно для процесса выздоровления.
  2. Лечащий специалист может подробно обследовать поврежденный участок конечности. Для этого используются рентгеновские аппараты. Причем объективная клиническая картина в итоге никак не искажается. Доля рентгеновского облучения при этом снижается.
  3. При формировании синтетической повязки воспроизводится определенный анатомический поверхностный рельеф поврежденной ранее конечности. Слаженная схема не дает типичных для стандартного гипса усадок, красивая укладка дает ощутимый плюс. Для разнообразия он выпускается в разной цветовой гамме на выбор пациента, который сам выбирает, как выглядит его повязка.
  4. Синтетический гипс не вызывает никаких аллергических реакций, это практически исключено при его применении.
  5. При ношении пластикового гипса на сломанной ноге можно использовать обычную обувь, что нельзя или очень проблематично при ношении обычного гипса.
  6. Полимерная структура бинтовой связки обеспечивает при ее использовании низкий расход материала, что сказывается на весе.
  7. Синтетическую повязку при желании можно протирать влажной тряпкой, с обычным гипсом этого делать нельзя.
  8. С пластиковым гипсом можно мыться в ванне или принимать душ.
  9. Гипсовая повязка, состоящая из пластика, не прилипает к волосам, лишая пациента этого неприятного эффекта.

У этого изобретения очень много плюсов и, казалось бы, нет никаких недостатков. Но они есть. Минусы данного вида гипса состоят в следующем:

  1. Возможная атрофия мышечных тканей в результате слишком длительного ношения такой повязки.
  2. Пластиковую форму гипса нельзя надрезать ножницами, если он где-то сдавливает. Это можно сделать только с помощью специализированной пилы. Обычный же гипс можно с легкостью разрезать простыми ножницами, что является несомненным плюсом старой технологии.
  3. Скептическое отношение многих врачей к новой технологии, считающих, что старые медицинские гипсы все же нельзя списывать ввиду того, что новые слишком жесткие.
  4. Слишком высокая цена нового гипсового материала.
  5. Пластиковую технологию нужно накладывать у опытного специалиста, а это стоит довольно дорого.

На этом минусы исчерпываются.

Что представляет собой скотчкаст?

Производство принципиально новой технологии в итоге позволило накладывать на сломанную конечность специальные полимерные бинты, которые относятся к новому виду средств для иммобилизации поврежденных конечностей. Пластиковая форма гипса весит в 4 или 5 раз меньше обычного. Это не только снижает болевые ощущения, но и добавляет нужной гибкости при хождении. Имея пластиковый прибор, можно спокойно ходить в душ, что является большой проблемой при обычном гипсе, поскольку он при проникновении воды крошится, разрушается, может довести до появления кровавых пузырей. Часто обычную повязку нужно делать заново.

Пластиковый гипс используется не только при переломах руки или ноги — его можно использовать и при повреждениях костей в области стопы, кисти или плеча. В независимости от того, что сломано — рука или нога — есть средство исправить проблему с минимальными потерями для потерпевшего.

Подробнее о переломе стопы читайте здесь.

При повреждениях менее опасного характера накладывают эластичный медицинский бинт.

Также читайте о применении корсетов при компрессионных переломах позвоночника.

Материал софткаст

Производство пластиковых гипсовых устройств не ограничивается моделью скотчкаст. На сегодняшний день скотчкасту уже созданы альтернативные варианты. Пациент может выбирать, что ему нравится больше и носить это при переломах конечностей.

Софткаст является таким же пластиковым материалом, как скотчкаст, но кардинальное отличие в том, что софткаст более мягкий материал. Его еще называют полужестким пластиком, у которого механизм позволяет создавать повязки различной степени жесткости. То есть пациент может сам определять степень жесткости наложенного на него материала.

Повязка выпускается в виде рулона из стекловолоконной ткани, которая в своем составе содержит полиуретановую смолу, хорошо твердеющую под воздействием воды. Отличие от бинта производства скотчкаст состоит в том, что при процессе затвердевания материал не становится полностью жестким, а остается полужестким. Это позволяет накладывать определенные повязки, которые хорошо сохраняют мышечные связки в тонусе, снижают риск появления отечности, атрофии, значительно сокращают сроки реабилитации.

Они пропускают воздух и являются водостойкими, их можно с легкостью разрезать обычными ножницами, что не позволяет повязка скотчкаст. Их гораздо легче снять. Используемый материал имеет уникальное свойство: его можно снять даже без использования ножниц, просто размотав бинт. В инструкции по применению сказано, как снять бинт в домашних условиях.

Все это стимулирует пациентов к приобретению софткаста для наложения на руку или ногу. Данные повязки рекомендуются при наложении бинтовых слоев при следующих случаях:

  1. При наложении комбинированной повязки по методике функциональной стабилизации, в сочетании с жесткой формой скотчкаста. Такое сочетание предполагается, если речь идет о травме или болезни язвы нижней конечности в области стопы.
  2. При поражении связочных аппаратов верхних и нижних конечностей.
  3. Если пациент прошел остеосинтез, но только при наличии показаний.
  4. Если речь идет о повязке для ребенка
  5. Если необходима срочная замена гипса.

 

Для наложения повязки софткаст на руку или кисть достаточно 3 или 4 слоя материала. На нижнюю уходит чуть больше, от 4 до 6 слоев. Пациенту на выбор предлагается разная цветовая гамма материала.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Примкаст на основе полиэстрового волокна

Еще одной интересной разработкой в сфере полимерных материалов стал гипс примкаст, который получил определенную долю популярности благодаря своим качествам. Материал примкаст состоит из вещества, называемого полиэстровое волокно. Оно отличается от используемого в других гипсовых устройствах стекловолокна. Данный материал просто не распадается на мелкие частицы, которые могут вызвать какое-либо раздражение на самой коже.

Примкаст обладает следующими характеристиками:

  1. Полиэстровый материал дает возможность варьировать затяжку повязки в момент ее наложения на поврежденный участок, сам материал при этом не пенится.
  2. Материал обладает различной степенью жесткости, которую определяют специалист накладчик и пациент. Всего предусмотрено 2 разных варианта жесткости.
  3. Сетчатая структура и незначительное количество используемого полимерного вещества позволяет вести непрерывный газообмен, способствует улучшению процесса кровообращения, особенно это полезно для людей с травмой спинного мозга.
  4. Материал практически полностью безвреден для организма, не вызывает побочных эффектов.
  5. Реализуется эффект мышечной помпы, т е. ускоряется спадание отечности на 5 или 7 суток, в старой технологии этот процесс занимает 3 или 4 недели.

Примкаст на основе полиэстрового волокна

Ко всему вышеперечисленному стоит добавить, что использование материалов Примкаст имеет ощутимый плюс — относительную дешевизну. Средняя цена такого материала от 1 тысячи до 1,5 тысяч рублей, что действительно дешево для материала новой технологии.

Преимущества турбокаста

Еще одним пластиковым материалом, использующимся в качестве гипсовой повязки, является турбокаст. Его главное свойство состоит в том, что это низкотемпературный материал, использующийся как гипсовая повязка. При нагревании до температуры в 60° и до 100° он принимает свою пластичную форму. Когда материал немного остывает, он дает возможность для того, чтобы наложить гипсовый материал на руку или другой поврежденный участок верхней или нижней конечности. Затем он застывает, превращается уже в жесткую, стойкую конструкцию.

На сегодняшний день бинт турбокаст — самая новая и дорогостоящая разработка в сфере гипсовых технологий. Его индивидуальные свойства состоят в следующем:

  • очень малый вес, что дает ощутимый комфорт пациенту;
  • наличие пластической формы памяти, т. е. свойство материала, позволяющее ему возвращаться в свою исходную форму;
  • возможность моделирования;
  • хорошая сочетаемость с рентгенографией, снижение дозы облучения;
  • отсутствие всякой токсичности и аллергических рефлексов;
  • отсутствие каких-либо реакций при соприкосновении с водной средой;
  • наличие определенных фиксирующих устройств, позволяющих носителю гипса самостоятельно снимать его и одевать заново;
  • материал практически не вызывает повреждений мышечных тканей;
  • беспрепятственно используется для ребенка;
  • полная безвредность материала — свойство, встречающееся в медицине крайне редко.

Турбокаст состоит из материала, называемого поликапролактон. Этот материал абсолютно безвреден для всех живых существ — людей и животных. При использовании данного материала исключены такие явления, как зуд, рефлексы аллергического характера, негативное влияние на самочувствие человека.

Такой вид гипса имеет лишь один недостаток — он дорогой и его укладка стоит тоже дорого. Средняя цена за укладку в области нижней конечности колеблется от 16 до 17 тыс. рублей. Наложение на плюсневые кости обойдется в 17 тыс. рублей. Дешевле получится залатать лучевую кость или локтевой сустав — это будет стоить около 14 тыс. рублей. Цены очень высокие и они часто отпугивают пациентов, отдающих предпочтения более дешевым моделям.

Турбокаст, несмотря на свою молодость, быстро шагнул в медицину и широко используется в 70 странах мира, включая Россию.

Стоимость пластикового гипса

Стоимость пластикового гипса бывает различной; цена зависит от части тела, для которой он нужен, материала, из которого сделан, мед учреждения, продающего данное ортопедическое приспособление.

Приобрести гипс на руку дешевле, чем на ногу. Чем меньшее количество материала необходимо, тем дешевле обойдется покупка.

Турбокаст считается самым дорогим вариантом. Полимерный материал, использующийся для его создания, безопасен, не доставляет дискомфорта владельцу. На территории Российской Федерации приобрести его можно за 9000-15000 руб.

Софткаст, изготовленный из полиуретанового волокна, более доступный по цене: его стоимость составляет от 2000 до 4000 руб.

Дешевле других вариантов Примкаст, сделанный из полиэстера аналог гипсовой фиксирующей повязки, приобрести который можно за 1000-2000 руб.

Небольшой ценой обладают также варианты Intra Rich Cast Soft. Этот полужесткий полимерный бинт позволяет создавать повязки разной степени жесткости, обладает небольшой массой.

Скотчкаст представляет собой бинты из полимерного материала, обеспечивающие доступ воздуха к конечности. Недостатком является необходимость надеть под него специальный ватный чулок, который может стать причиной дискомфорта. Стоимость его примерно равняется цене Софткаста.

Дополнительно оплатить придется услуги по наложению и снятию иммобилизирующего приспособления. Стоимость будет различной в зависимости от больницы, региона.

Добавить комментарий