Чем нужно лечить межреберную невралгию

Врожденный вывих тазобедренного сустава: лечение и последствия у новорожденных

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Врожденный вывих тазобедренного сустава представляет собой запущенную степень дисплазии или недоразвитие бедра. При подобной патологии кости тазобедренного сустава неправильно сочленяются и головка кости находится вне вертлужной впадины, что приводит к вывиху.

У новорожденных детей врожденный вывих диагностируется примерно в семи случаях их 1000 младенцев. При этом нарушение тазобедренного сустава встречается в пять раз больше у девочек, чем у мальчиков. Чаще всего поражению подвергается левый сустав, в некоторых случаях врожденный вывих может наблюдаться с двух сторон.

В медицине выделяется три вида заболевания, которые различаются степенью дисплазии:

  • Дисплазия тазобедренного сустава диагностируется при измененной суставной впадине, головке и шейке бедра. Суставные поверхности при этом сохраняются.
  • Врожденный подвывих бедра диагностируется при измененной суставной впадине, головке и шейке бедра. При этом суставные поверхности нарушены. Головка бедра находится в смещенном состоянии около наружного края тазобедренного сустава.
  • Врожденный вывих бедра диагностируется при измененной суставной впадине, головке и шейке бедра. Суставные поверхности находятся в разобщенном состоянии. Головка бедра находится над суставной впадиной и в стороне от нее.

Признаки врожденного вывиха тазобедренного сустава

Врожденный вывих бедра можно обнаружить только после того, как ребенок родится. При этом у новорожденных с патологией тазобедренного сустава наблюдаются следующие симптомы:

загрузка...

Бедро у ребенка отодвигается ограниченно. Для осмотра новорожденных кладут на спинку, ножки сгибают под углом в 90 градусов в коленном и тазобедренном суставе. После этого ножки разводят в стороны до упора. Если у ребенка имеется врожденный вывих тазобедренного сустава, угол разведения ног меньше обычного примерно на 180 градусов.

вывих бедра При вывихе слышится щелчок. Подобный признак называют симптомом Маркса-Ортолани. Новорожденных кладут на спинку, ножки сгибаются под углом в 90 градусов в коленях и тазобедренном суставе. Ноги сводят вместе и аккуратно раздвигаются в стороны. С той стороны, где имеется врожденный вывих тазобедренного сустава, обычно слышен звонкий щелчок.

Ножки у новорожденных в месте вывиха короче. Чтобы выявить этот симптом, ножки младенца сгибаются в коленях и прижимаются к животу ребенка.

Кожные складки на ножках новорожденных несимметричны. Если выпрямить ноги ребенка, у здорового малыша кожные складки спереди и сзади должны быть симметрично расположены.

Если при осмотре ребенка выявляется хотя бы один из вышеперечисленных симптомов заболевания, необходимо сразу же обратиться к педиатру для подробного осмотра и подтверждения диагноза.

Чтобы выявить врожденный вывих тазобедренного сустава, используется ультразвуковое и рентгенологическое исследование.

Как проводится лечение

Если вовремя не начать лечение, последствия подобного заболевания могут быть серьезными. Запущенный в детском возрасте вывих нередко становится причиной развития диспластического коксартроза у взрослых.

  • После того, как врач диагностирует вывих тазобедренного сустава, медики прямо в роддоме начинают обучение матери, как правильно пеленать малыша, чтобы ножки младенца лежали свободно и максимально отводились в стороны. Также малышу назначают лечебную физкультуру.
  • Основное лечение заключается в том, чтобы постоянно фиксировать кости тазобедренного сустава таким образом, чтобы бедренная кость головкой попадала в центр вертлужной впадины. Таким образом при помощи головки сустава раздражается и стимулируется к отстройке недоразвитая крышка впадины.
  • Чтобы зафиксировать ножки ребенка, для новорожденных применяют специальное ортопедическое приспособление. Это может быть подушка Фрейка, шина Волкова, шина Виленского. Чаще всего лечение врожденного вывиха тазобедренного сустава проводится при помощи стремян Павлика.
  • Специальная шина фиксирует ножки новорожденных таким образом, чтобы при разведении они могли свободно двигаться. Лечение проводится до того момента, когда будет сформирована крышка вертлужной впадины сустава. При этом контроль за состоянием суставов ведется при помощи рентгенологического исследования.

Врожденный вывих бедраЕсли своевременно сопоставить головку бедра с вертлужной впадиной, суставы смогут развиться правильно. Желательно лечение начинать сразу же, как только патология обнаруживается у новорожденных. Своевременным лечение можно считать, если оно проводилось сразу же после рождения малыша и до трех месяцев. В ином случае оказание медицинской помощи считается запоздалым.

Между тем современная медицина на сегодня имеет многочисленные эффективные методы консервативной терапии, которые применяются при лечении детей, возраст которых составляет более года.

Если заболевание вовремя не обнаружено и консервативные методы неэффективны, применяется оперативное вмешательство. Хорошие результаты в лечении можно получить, если оперировать ребенка до пяти лет. В более старшем возрасте может наблюдаться меньший эффект от оперативного вмешательства.

При врожденном вывихе тазобедренного сустава проводят внутрисуставные и внесуставные операции. Если ребенок не достиг подросткового возраста, делают операцию внутри сустава, в процессе которой углубляется вертлужная впадина.

В более старшем возрасте назначают внесуставные операции, при помощи которых создают крышу вертлужной впадины.

В том случае, когда тяжелый случай и заболевание поздно выявлено, проводится эндопротезирование тазобедренного сустава.

  • Если возраст ребенка составляет более года, лечение проводится с применением липкопластырного вытяжения Соммервила. Принцип действия аналогичен остальным методам, лечение приводит к формированию крышки впадины.
  • Если врожденный вывих тазобедренного сустава удается выявить очень поздно, прибегают к хирургической операции. В том числе оперативное вмешательство требуется, если стандартное лечение не приводит к положительным результатам.
  • Сегодня современная медицина предлагает различные виды операций, чтобы исправить врожденный вывих тазобедренного сустава. Достаточно часто используется лечение путем проведения внутрисуставных операций. Таким образом врачи максимально сохраняют выработанный механизм работы сустава и делают все, чтобы тазобедренный сустав полноценно функционировал.
  • Операция Солтера проводится, когда требуется лечение детей и подростков. Взрослым обычно назначают надацетабулярную остеотомию таза по Хиари.

Осложнения врожденного вывиха бедра

Лечение у новорожденных необходимо начинать сразу же при обнаружении симптомов и подтверждении диагноза. При своевременном вмешательстве заболевание не будет иметь губительные последствия.

Осложнения врожденного вывиха бедраЕсли своевременно не оказать медицинскую помощь, малыш в диагнозом врожденный вывих бедра скорее всего начнет ходить достаточно поздно. У подобных детей, как правило, нарушена походка из-за того, что у ребенка наблюдается хромота с больной стороны. На эту же сторону происходит во время ходьбы наклон туловища, из-за чего у малыша искривляется позвоночник и развивается сколиоз.

Если вывих тазобедренного сустава диагностируется с двух сторон, малыш имеет чаще всего «утиную» походку. Однако ребенок болей в суставах во время ходьбы не чувствует.

При отсутствии лечения дисплазии в более старшем возрасте может произойти смещение головки бедренного сустава наружу и развиться диспластический коксартроз, кроме того, есть вероятность, что разовьется дисплазия коленного сустава.

У взрослых подобная патология лечится только путем проведения хирургической операции по замене больного сустава на металлический.

Профилактика заболевания

На протяжении многих лет считалось, что врожденный вывих бедра случается из-за того, что акушер при рождении ребенка допустил неосторожность. Однако, как выяснилось недавно, эта патология начинает свое развитие, когда ребенок находится в утробе матери. Из-за того, что сустав развивается неправильно, головка бедра не может закрепиться за впадину.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Во время проведения рентгенограммы суставные хрящики обнаружить невозможно, поэтому о заболевании можно узнать только после того, как малыш родился. Поэтому мать должна в первый же день после родов внимательно осмотреть малыша.

Врожденный вывих бедраОсобенно нужно проявить бдительность, если одна ножка у ребенка короче, кожные складки расположены несимметрично и младенец по-разному отводит в стороны ножки. В качестве основного метода профилактики заболевания педиатры рекомендуют широко пеленать малыша, даже если ребенок здоров.

Такое пеленание нужно применять до трех месяцев. Тугое пеленание при этом полностью противопоказано. И не стоит верить предрассудкам, что у малыша будут кривые ножки, такое утверждение уже давно отвергнуто педиатрами и научно обосновано.

При пользовании памперсами нужно укладывать сверху или снизу сложенную в четыре раза фланелевую пеленочку, которая фиксируется обычной пеленкой, сложенной в треугольник. Таким образом ребенок имеет удобную для него позу лягушки, и головка сустава находится в нужном месте.

В любом случае после выписки из роддома ребенка необходимо сразу же показать хирургу-ортопеду, чтобы вовремя предотвратить развитие заболевания. К сожалению, многие мамы обращаются к врачу, когда ребенок начинает ходить. Только тогда родители замечают, что малыш прихрамывает и ходит неуверенно.

Чем вызвана межреберная невралгия и как ее лечить

Большинство людей, не особо задумываясь, ответят на вопрос, что такое межреберная невралгия. Иногда это заболевание, еще называют торакалгией. Оно считается весьма распространенным. Его диагностика не составляет особого труда, определить самостоятельно наличие или отсутствие у человека такого недуга можно без труда.

Это беспокоит не сердце, а поражены нервы

Однако ряд симптомов заболевания могут ввести поначалу в заблуждение и высокопрофессиональных медицинских специалистов, ведь реберная невралгия по своим признакам очень напоминает сердечно сосудистые заболевания.

Боль в груди

Если начались боли в области сердца, это еще не означает наличие патологий этого органа, которые необходимо лечить, есть большая вероятность, что это дают о себе знать симптомы межреберной невралгии.

Это заболевание может маскироваться под заболевания грудной и любых органов брюшной полости, что его на первых порах трудно отличить. Избавиться от болевых симптомов помогут:

  • иглорефлексотерапия;
  • прием витаминов;
  • физиотерапия;
  • массаж.

Существует ряд физиотерапевтических методов, способствующих облегчению состояния больного. К ним относят:

  • УВЧ;
  • магнитотерапию;
  • электрофорез;
  • соллюкс;
  • лечебный массаж.

По мнению медицинских специалистов: заболевание не относится к категории опасных, и, если есть симптомы сердечной боли, лучше всего их лечить, не прибегая к таблеткам, а с помощью массажа.

Повреждения нервов являются основной причиной межреберной невралгии. Ее способны спровоцировать и заболевания нервной системы. Болевые симптомы доставляют массу дискомфорта.

Боли начинаются при резком движении тела, наклоне, повороте и любом проявлении физической активности. Заболевание напрямую связано с существующими в организме рефлексами: как только происходит раздражение или сдавливание нервов, начинаются боли.

Магнитотерапия

Характер болевых симптомов бывает разный и зависит от стадии развития заболевания, общего состояния нервной системы и здоровья человека. В одних случаях боли могут то появляться, то исчезать, в других — носить затяжной характер. Они бывают ноющими, острыми, жгучими. Межреберную невралгию характеризуют болевые ощущения во время дыхания.

Многие пациенты жалуются, что им тяжело говорить, так как во время речевого процесса они испытывают боли. У людей, страдающих данным заболеванием, более дискомфортно протекают простудные заболевания, так как при чихании и кашле появляется боль.

Этот недуг может часто проявляется после перенесенных травм или хронических простудных заболеваний. Часто его развитию способствует опоясывающий лишай. Все эти заболевания являются следствием снижения иммунитета.

При диагностике заболевания врачи всегда обращают внимание на характер дыхания пациента. Межреберную невралгию отличает поверхностное дыхание, ведь человеку больно глубоко дышать. Болевые ощущения наблюдаются в районе ребер, они способны сопровождаться чувством давящей тяжести в области сердца, из-за чего невралгию бывает тяжело отличить от сердечных патологий. Как и любое заболевание, ее надо начинать лечить сразу же после постановки диагноза. Чем дальше будет уходить время, тем сильнее становятся боли. В ряде случаев периодически возникающие болевые симптомы межреберной невралгии приобретают постоянный характер.

Пульс и артериальное давление — обычные

Немаловажным моментом при диагностировании невралгии является определение участков, где ощущаются боли. Симптомы, сопутствующие данному заболеванию, отличаются локализованностью. Боль обычно проявляется под правой или левой лопаткой, в поясничном отделе. Но чаще всего боли локализуются в районе ребер, из-за чего заболевание и получило соответствующее название. В ряде случаев недуг бывает сложно отличить и от заболеваний позвоночника, связано это с тем, что тело человека, чтобы уменьшить дискомфортные ощущения и боли, принимает неестественное положение.

Пульс

Нитроглицерин, способный справляться с острой сердечной болью, при межреберной невралгии не поможет. Обязательно надо обратить внимание на пульс, точнее — на его частоту, что помогает отличить заболевания. В случае невралгии он будет обычным. Если же первопричина состоит в сердечно сосудистом заболевании, то во время проявления болевых симптомов пульс учащается. Это правило касается и артериального давления, оно во время сердечных болей понижается или повышается. При межреберной невралгии этот симптом не наблюдается.

Не только дискомфорт и боль несет с собой этот недуг. Межреберную невралгию отличает изменение внешних характеристик кожного покрова, что тоже визуально заметно. В месте, где наблюдаются болевые симптомы, кожа обычно краснеет или бледнеет, и это позволяет медицинским специалистам быстрее определить, на каком именно участке повреждены периферические нервы. В таких областях тела при межреберной невралгии нередко наблюдается онемение.

В любом случае независимо от стадии заболевания, надо знать: самостоятельно лечить межреберную невралгию нельзя, при первых ее симптомах надо без промедления обращаться к специалистам.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Почему она возникает?

Лечение межреберной невралгии тесно связано с определением причин ее появления в организме. Спровоцировать это заболевание способны различные недуги. Реберная невралгия довольно часто начинается из-за сахарного диабета, наличие обоих заболеваний свидетельствует, что у человека нарушен обмен веществ. Связанные с ним возрастные изменения создают предпосылки для начала межреберной невралгии. Во всем мире среднее соотношение молодых и пожилых людей, страдающих данным заболеванием 1:2.

По мере старения организма, ухудшения здоровья, снижения тонуса мышц, упругости сосудов и состояния нервов, риск появления межреберной невралгии увеличивается.

Массаж спины

Это заболевание настолько ассоциируется в общественном сознании с нервами, что мало кто из неспециалистов обращает внимание на его симптомы, характеризующие состояние мышц. Межреберная невралгия напрямую влияет на состояние и функционирование мышечных тканей, ее обычно сопровождает дискомфорт и неприятные ощущения в мышцах.

Там, где повреждены нервы или происходит их раздражение, мышцы могут непроизвольно сокращаться, подергиваться. На таких участках еще нередко наблюдается потоотделение. В ряде случаев реберная невралгия возникает из-за повреждения, перенапряжения мышц спины, которые подвергаются спазму, мышечная ткань сильно уплотняется, на что и реагируют нервы.

Первопричиной межреберной невралгии бывают различные заболевания костей. Начало ее, как правило, провоцируют недуги грудного отдела позвоночника и ребер. Для полноценного функционирования нервной системы человека очень важно наличие в организме витаминов группы В, если существует их недостаток, риск появления невралгии увеличивается в десятки и сотни раз. Сбои в функционировании желудочно-кишечного тракта и гормональной системы являются благодатной почвой для развития этого недуга, как и пищевые отравления, различные проникающие в организм инфекции.

Многочисленными научными исследованиями доказано: реберная невралгия в первую очередь возникает у людей с ослабленным иммунитетом. Те, кто часто страдают простудными заболеваниями, предрасположены к нарушению функционирования периферической нервной системы.

Реберная невралгия часто встречается у тех, чьей основной деятельностью являются сельскохозяйственные работы. Недуг способны спровоцировать сквозняки. Чтобы не появилась или не прогрессировала реберная невралгия надо постараться избавиться от провоцирующих ее факторов или свести к минимуму их воздействие на организм. Успешно лечится реберная невралгия мануальной терапией, массажем, иглоукалывание, ЛФК, седативными медикаментозными препаратами и народными средствами.

Невралгия — болезнь, которая может затронуть любую часть человеческого тела: затылок, лицо, поясницу, пространство между ребрами и т. д. Межреберные нервы как бы опоясывают грудную клетку, являясь продолжением находящихся в ней нервных корешков, отчего боли и бывают опоясывающими. Пытаясь самостоятельно решить проблему, многие стараются осуществить лечение межреберной невралгии в домашних условиях.

Проблема межреберной невралгии

Аптечные средства

Назначать медикаментозные средства пациенту должен врач. Основной акцент при невралгии грудного отдела направлен на устранение болевых ощущений. Для первичного купирования сильных болей рекомендуется делать блокады с Гидрокортизоном, Лидокаином или Новокаином. Мощным средством являются инъекции Кеторола, который вводят внутримышечно по 1 мл 1–2 раза в сутки.

Для приема внутрь

После снятия интенсивного болевого синдрома применяются таблетированные обезболивающие препараты: Седалгин, Баралгин, Дексалгин, Пенталгин и др. Употребляют лекарство 3 раза в день по 1 таблетке. Необходим прием и противовоспалительных нестероидных медикаментов: Мовалиса, Вольтарена, Ибупрофена, Найза, Кетопрофена или Диклофенака. Чтобы негативное влияние на желудок было минимальным, их принимают после еды 2 раза в сутки по 1–2 таблетки.

Действие НПВС

Нередко невралгия сопровождается мышечным спазмом. Для его снятия врач назначает лекарственную терапию с Баклосаном, Баклофеном, Мидокалмом. Неплохое воздействие оказывают витамины группы В и их комбинированные формы, к которым относятся Нейромультивит, Мильгамма Композитум, Комбилипен Табс.

Нежелательно принимать медикаменты во время беременности, можно использовать другие методы лечения, включая новокаиновую блокаду, гели, мази, а также народные средства.

Наружное использование

В числе средств для наружного использования нередко применяется перцовый пластырь, при межреберной невралгии он помогает уменьшить отек, снять боль и остановить воспалительный процесс. Период воздействия пластыря — 12 часов, после чего кожа столько же времени должна отдохнуть. Рекомендуется использовать гели и мази: Дип Релиф, Фастум, Быструмгель, которые способны проникать глубоко в ткани, что ускоряет процесс излечения межреберной невралгии справа и слева.

Обезболивающие гели

Можно на больное место ставить банки и клеить горчичники, фабричного производства или сделанные самостоятельно. Для этого горчичный порошок смешивают с мукой или картофельным крахмалом в пропорции 1:1. Ставят на 5–7 минут, укрываются одеялом. По окончании процедуры смывают остатки горчицы теплой водой. Неплохо купируют боли мази с ядами пчел и змей.

Применение народных средств

При лечении заболевания допускается использование лекарственных растений и других народных средств, но применять их следует в сочетании с методами официальной медицины.

Рецепты для внутреннего приема

  1. Мяту перечную в количестве 1 ст. л. заливают 200 мл кипятка, настаивают полчаса, процеживают и пьют по 100 мл утром и вечером.
  2. На 1 стакан воды берут 4 ст. л. аптечной ромашки, кипятят на медленном огне 10 минут, пьют 3 раза в день по полстакана, пока не утихнет боль и не пропадут симптомы.
  3. Бессмертник в количестве 2 ст. л. заливают 0,5 л кипятка, настаивают 30 минут и выпивают на протяжении суток.
  4. Сушат кожуру апельсина и смешивают в одинаковой пропорции с листьями лимонной мелиссы, заливают 1 ст. л. смеси стаканом кипятка. Через 30 минут можно процеживать и употреблять 2–3 раза в день по 1 стакану, предварительно добавив по 1 ч. л. меда и спиртовой настойки валерианы.
  5. Хорошим обезболивающим и противовоспалительным средством является отвар цветков бузины, зверобоя продырявленного и сосновых почек. На 0,5 л воды берут 2 ст. л. смеси и кипятят 15 минут на водяной бане, пьют 4 раза в день по половине стакана на протяжении 2 недель.

Народные настои и отвары при невралгии

Компрессы и примочки

  1. Листья лопуха или герани смять, выступившим соком натереть больное место, затем прибинтовать к нему размятое растение, предварительно подложив тонкую хлопчатобумажную ткань, чтобы на коже не было ожогов и раздражения, утеплить и оставить примерно на 40 минут, меняя компресс в течение 3 часов.
  2. Лечить невралгию хорошо, применяя жгучие втирания и примочки с соком хрена или черной редьки.
  3. Хорошее согревающее и противовоспалительное воздействия оказывают медовые компрессы. Перед тем как нанести тонкий слой меда, кожу смазывают растительным маслом. Сверху кладут целлофан, укутываются теплым шарфом.
  4. Спиртовой компресс с березовыми почками, полынью, тысячелистником или корой ивы избавит от мышечного спазма, уменьшит болевые ощущения, согреет. Для приготовления берут 100 г сырья и 0,5 л водки или спирта, помещают в бутылку из темного стекла и ставят на 10 дней в темное место. Перед применением процеживают.
  5. Эффективна для снятия боли мазь, сделанная из порошка осиновых и тополиных почек, куда добавляется сливочное масло или вазелин в пропорции 1:4. Средство втирают в кожу 2–3 раза в сутки.

Лечебные ванны

  1. Помогают избавиться от сильной боли ванны из шалфея. На 500 мл кипятка берут 4 ст. л. травы, настаивают и выливают в теплую воду, добавляя в ванну морскую соль в количестве 4 ст. л. После острого периода ванну принимают ежедневно в течение 15–20 минут. Курс лечения — 10 дней.
  2. В теплую воду добавляют 5 капель лавандового, эвкалиптового или пихтового масла, смешанного с 1 ст. л. меда или 100 мл водки. Продолжительность пребывания в ванне — 15–20 минут.

Массаж

Существует несколько видов массажа:

  • классический, где применяется стандартная техника воздействия на проблемные зоны;
  • баночный, проводящийся с силиконовыми формами или стеклянными банками;
  • точечный, запускающий в организме физиологические процессы путем воздействия на нужные точки.

Массаж может быть как самостоятельным, так и вспомогательным терапевтическим методом, приносящим хорошие результаты, практически исключающим рецидивы и улучшающим общее состояние больного. Он помогает:

Массаж при межреберной невралгии

  • разогреть кожные покровы;
  • улучшить кровообращение;
  • укрепить мышечную ткань;
  • ускорить вывод токсинов, спровоцировавших воспалительный процесс;
  • привести в норму обмен веществ;
  • снизить болевой синдром;
  • расслабить организм, стимулировать передачу нервных импульсов через нервные волокна.

Чтобы процедура приносила положительные результаты, важно проводить ее правильно:

  1. Каждый сеанс следует начинать и заканчивать измерением артериального давления.
  2. Максимальная продолжительность процедуры — 20 минут.
  3. Начинают массаж с легких поглаживаний, резкие движения запрещаются.
  4. Эффективность процедуры определяется состоянием приятной расслабленности и чувства тепла, распространяющегося в месте воздействия.
  5. По окончании сеанса больного следует накрыть теплым одеялом на 20–30 минут. Если этого не сделать, то вместо пользы можно нанести человеку вред.

Акупунктурные точки для лечения межреберной невралгии

Подобные процедуры должны осуществляться специалистом. Если во время массажа выявляются болезненные участки, то в этой зоне действуют осторожно, прислушиваясь к ощущениям пациента и учитывая стадию патологии. Всего понадобится от 10 до 15 сеансов, которые проводятся через день или ежедневно. Существуют и противопоказания:

  • злокачественные образования;
  • психические заболевания;
  • сильное истощение;
  • лихорадка;
  • проблемы с кишечником;
  • приступы эпилепсии;
  • склонность к кровотечениям и тромбозу;
  • инфекции;
  • кожные патологии;
  • гипертонический криз;
  • туберкулез.

Хорошо помогает в избавлении от невралгии медовый массаж с живицей, который делается до покраснения кожи. После этого следует обернуться целлофаном, укрыться одеялом и лечь в кровать. Данный способ практически за 1 ночь поможет избавиться от всех симптомов заболевания.

Лечебная гимнастика

Причинами болевых ощущений при межреберной невралгии могут быть спазмы мышц, остеохондроз, различные травмы, ущемление спинномозговых нервов из-за протрузии или межпозвоночной грыжи.

Поэтому прежде чем назначать комплекс упражнений, необходимо узнать, что спровоцировало болевой синдром. Задачей лечебной гимнастики является освобождение ущемленных нервных окончаний, избавление от спазмов мышц, улучшение кровоснабжения, укрепление мышечного корсета.

Упражнения пойдут на пользу, если болевые ощущения спровоцированы спазмом мышц грудной клетки. Если же боль вызвана травмами, грыжами, переломами, компрессией спинного мозга или другими патологиями, то физическая нагрузка способна навредить пациенту. Поэтому гимнастику следует подбирать индивидуально, не делая ее в остром периоде. Приступать к занятиям разрешается только после купирования болевого синдрома.

Упражнения при боли в верхней части спины

Перед гимнастикой неплохо подготовить мышцы, проведя курс массажа. Физическую нагрузку важно увеличивать постепенно, не занимаясь через силу и не доводя организм до усталости, одышки, сильного сердцебиения или боли. Движения не должны быть резкими, упражнения следует делать медленно, без резких наклонов и поворотов. Начинать гимнастику лучше всего с растяжения в положении лежа. Важно чередовать расслабление мышц с их напряжением.

Основной упор в упражнениях делается на укрепление мышц спины, растяжение позвоночника и межреберных мышц. Рекомендуемый комплекс состоит из:

  1. Наклонов корпуса вправо и влево в положении стоя прямо, ноги на ширине плеч, руки опущены. При наклонах руки поднимаются в стороны.
  2. Приседаний с придерживанием рукой за стул и контролем осанки.
  3. Плавных поворотов корпуса влево и вправо.
  4. Упражнений с фитболом — большим мячом, на который садятся, держа равновесие, руки сцепляют за головой, прогибаются назад. Спина должна быть ровной.
  5. Упражнений с фитболом и длинной эластичной резиновой лентой, которую складывают пополам, надевают на стопу и растягивают на выдохе при наклоне в противоположную сторону, держа в одной руке высоко над головой, на вдохе возвращаются в исходное положение. Вторая рука располагается на бедре.

Заключение

Лечение и первая помощь в домашних условиях при межреберной невралгии возможны. Но если действия не приносят желаемых результатов, то лучше обратиться в медицинское учреждение для госпитализации в неврологическое отделение.

Читайте также: Психологические причины межреберной невралгии

Игорь Петрович Власов

  • Проблема защемления межреберного нерва
  • Баня или сауна при невралгии
  • Проблема межреберной невралгии при беременности
  • Выполнение упражнений при межреберной невралгии
  • Процедура массажа при межреберной невралгии
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Добавить комментарий