Каждый день я у других колен

Содержание

Боль в коленном суставе при сгибании и разгибании: полный список причин, как лечить недуг

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Боль в колене

Болевые ощущения в коленях возникают у каждого второго человека. Боль в колене при разгибании после длительного пребывания в одной позе – еще не причина для паники. А вот постоянно повторяющиеся болевые ощущения говорят о наличии изменений в коленном суставе и требуют консультации врача.

Коленный сустав – самый задействованный в организме, постоянно подвергается нагрузкам. В сгибании колена участвует много мышц, при ослабевании работы которых происходит повышенная нагрузка на сустав и его оболочки. Дискомфорт и болевые ощущения в коленном суставе – это проявление обратимых или других процессов, которые выявит только специалист.

Причины болей в колене при сгибании и разгибании

Строение колена

загрузка...

Факторов возникновения боли при сгибании много, поэтому для выявления основной причины, постановки диагноза и назначения курса лечения важно пройти полное обследование. При осложненном состоянии все процедуры проводятся в условиях стационара. Причинами нарушений могут быть местные изменения и нарушения в работе всего организма.

Причины локального характера:

  1. Растяжения и разрывы связок суставной сумки колена.
  2. Травмы колена.
  3. Бурсит коленного сустава.
  4. Травматические повреждения мениска.
  5. Переломы костей и состояние после перелома прилегающих костей.
  6. Вывих и привычный подвывих в коленном суставе.

Травма колена

Общие заболевания, вызывающие боли:

  • артроз;
  • полиартрит;
  • подагра;
  • артрит;
  • заболевания в поясничном отделе позвоночного столба;
  • инфекционные заболевания;
  • гнойный процесс в суставе;
  • заболевания эндокринной системы;
  • остеопороз.

Узнайте, чем чреваты ушибы колена при падении и как лечить травмированный сустав.

Причины, не связанные с болезнями:

  1. Тяжелые условия труда.
  2. Занятие спортом с неравномерными нагрузками.
  3. Лишний вес.
  4. Беременность.

Еще одна причина – это онкологические заболевания, выявление и лечение которых происходит только в условиях стационара и под наблюдением лечащего врача.

Симптомы изменений в коленном суставе

  1. При сгибании колена возникают ощущения дискомфорта или боли, сопровождающиеся характерным хрустом.
  2. Ноющие или режущие чувства в коленном суставе.
  3. Повышение местной температуры.
  4. Стойкие болевые ощущения после физических нагрузок.
  5. Боль в колене при разгибании после сна.
  6. Спуск или подъем по лестнице вызывают боль в коленных суставах.
  7. Припухлость сустава и изменение кожных покровов — симптомы инфекционного воспалительного процесса или дегенеративного изменения суставных поверхностей и хрящевой ткани. Возможно скопление жидкости в суставной сумке.Припухшее колено
  8. Хруст в колене при сгибании и ограничение движений при ходьбе. Приступообразные болевые спазмы, длящиеся от нескольких минут до нескольких часов.
  9. Пульсирующая боль и судороги мышц, возникающие после маленькой нагрузки на коленные суставы, например, при вставании на колени на несколько минут или во время короткой пешей прогулки.

Диагностика

Лечить колено начинают только после того, как пациент прошел полное обследование. Выявление прямой и косвенных причин, вызывающих боли при сгибании ноги, станет основой правильного диагноза.

Рентген колена

Обследование проходит с помощью следующих методов:

  1. Осмотр врачами нескольких специальностей.
  2. Рентгенологические виды обследования.
  3. УЗИ.
  4. Лабораторные виды исследований.
  5. Компьютерная томография.
  6. МРТ.

Узнайте основные причины болей в колене с внутренней стороны, под коленом сзади и с внешней стороны сбоку и чем их лечить.

Лечебные и восстановительные мероприятия

Лечение назначается комплексное: воздействие на причину заболевания, уменьшение симптомов и восстановление хрящей в суставе.

При местных повреждениях коленного сустава, вызывающих боли при сгибании, назначаются противовоспалительные препараты, мазевые повязки и компрессы. Затем добавляется лечебная физкультура и физиотерапевтические процедуры. Прогноз благоприятный.

Лечение более сложных изменений в колене требует более широкого комплекса медикаментозной терапии. Для этого назначаются следующие группы лекарств:

  1. Антибактериальные препараты.
  2. Противовоспалительные лекарственные средства.
  3. Препараты, восстанавливающие трофику тканей.
  4. Лекарства, нормализующие кровообращение.
  5. Витаминные комплексы.

В зависимости от степени тяжести болезни лечение может проходить в условиях стационара или поликлиники. Исключаются все физические нагрузки на коленный сустав. Лекарственные препараты назначаются в виде таблеток или инъекций. Перед применением всегда проводится проба на аллергическую реакцию.

Облегчить боль при сгибании можно при помощи специфических мазей и компрессов. Мази подбираются симптоматически. Компрессы делаются не более, чем на два часа (по мере остывания снимаются раньше). Ношение специального бандажа для коленного сустава или наложение эластичного бинта — только по назначению врача.

Основное медикаментозное лечение подкрепляется назначением физиотерапевтических процедур, лечебной гимнастики и массажа.

Процедуры физиотерапии:

  1. УВЧ.
  2. Электрофорез с лекарственными препаратами.
  3. Прогревание парафином.
  4. Грязевое лечение.
  5. Травяные ванночки.
  6. Магнитотерапия.

Лечение колена физиотерапией

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечебная гимнастика проводится под руководством специалиста. Для домашнего выполнения назначается только после соответствующего обучения и инструктажа. Острых болей в суставе после физиологических процедур или лечебной гимнастики быть не должно. При возникновении болезненных ощущений физиотерапия прекращается. Лечение корректируется и продолжается только после разрешения лечащего врача.

При всех видах патологий коленных суставов, вызывающих болевые ощущения при сгибании и разгибании, назначается бессолевая диета. Преимущество в еде отдается фруктам и свежим овощам. Процесс приготовления пищи должен быть на пару или в духовке. Можно вареные продукты без острых приправ.

Народные средства лечения коленных суставов

Лечить воспалительные процессы в коленях помогут растительные препараты. Например, хорошо снимают воспаление и отеки травяные чаи:

  • выпивать каждый день трижды отвар из семян льна. Это улучшит обмен веществ и трофику воспаленных тканей в суставе. Готовится так: две столовых ложки семян льна залить 300 мл горячей воды, прокипятить 10 минут и настоять примерно час. Получившийся отвар принимать в течение дня;
  • чай из ягод можжевельника обладает легким мочегонным эффектом и хорошим противовоспалительным действием;
  • отвары из клевера и петрушки также обладают общеукрепляющим и противоопухолевым действием;
  • напиток из травы мяты и листьев березы полезен при любых изменениях в коленных суставах. В равных частях 100 г сухого сбора залить стаканом кипятка, настоять в термосе один час. Выпить в течение дня;
  • употребление тыквы в любом виде хорошо сказывается на общем состоянии, уменьшается воспалительный процесс в коленях;
  • сок моркови с лимонным и огуречным соками обогащают организм витаминами;
  • капустный лист можно прикладывать на больное колено при любых видах болезни. Лист немного мнут, чтобы выделился сок, и обворачивают колено. Сверху накрывают бумагой для компрессов или полиэтиленом. Если нет повреждений кожи и аллергических реакций, можно смазать капустный лист медом и приложить к колену. Накрыть все шерстяной или хлопчатобумажной тканью. Выдерживать от 2 до 4 часов.

Капустный лист

Подробная статья о том, как лечить коленные суставы народными средствами.

Профилактические действия

В первую очередь, ограничивается нагрузка на коленные суставы, рекомендуется постельный режим. При сильных болевых ощущениях в коленном суставе и прилегающих мышцах при сгибании и разгибании нужно обратиться к врачу и пройти обследование. Необходимо сбалансировать питание, ограничить содержание соли и продуктов, задерживающих жидкость в организме. Овощные и фруктовые соки помогут наладить водно-солевой обмен в организме и наполнят все органы и системы витаминами.

Своевременный лечебно-профилактический курс поможет избежать тяжелых осложнений:

  1. Нагноение в коленном суставе.
  2. Оперативные вмешательства.
  3. Разрушение хрящевой ткани.
  4. Дегенеративные изменения костной ткани.

Профилактический осмотр и консультации обязательны при наличии:

  • постоянных болевых ощущений;
  • дискомфорта в коленных суставах;
  • частых рецидивов хронических заболеваний коленей.

Кроме того, важны для профилактики:

  1. Изменение условий труда и рациональное распределение нагрузок при занятии спортом.
  2. Ношение специальных фиксирующих повязок и бандажей для колена.
  3. Борьба с вредными привычками (длительное пребывание на согнутых коленях, закинутая нога на ногу).

Забота о коленных суставах — залог нормального функционирования нижних конечностей и хорошего самочувствия. Здоровые колени и ноги помогут пройти долгий жизненный путь.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее...

Причины

На сегодняшний день учёные всё ещё не выяснили полный список причин развития артрита. Так, существует вид артрита, который имеет название — псориатический. Его причина возникновения не установлена до сих пор. Но основные активаторы заболевания выделены:

  • Вирусные инфекции.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Нарушение работы иммунной системы.
  • Гормональный сбой.
  • Заболевания или сбои нервной системы.
  • Переохлаждение.
  • Травмы.
  • Недостаток витаминов и минералов в питании.
  • Несбалансированное питание.

Каждый вид артрита имеет своё название, которое получил из-за причины появления. Так, к примеру, артрит, появившийся из-за травмы, имеет название — травматический артрит, по причине инфекции — инфекционный артрит и так далее.

Симптомы

Симптомы артрита так же как и виды во многом зависят от причины появления. Однако на всё многообразие существует общий признак — болезненные ощущения в суставах. И также можно смело выделить ещё несколько общих симптомов заболевания:

  • Как проявляется артритОтёки и опухание в районе поражённого сустава.
  • Боль в поражённом участке кожи. Зачастую усиливается в ночное время суток, во время того, как тело находится в неподвижном состоянии.
  • Покраснение участка кожи.
  • Непроизвольное увеличение температуры на поражённом участке кожи, вблизи сустава.
  • Изменение веса в сторону понижения.
  • Слабость во всём теле.
  • Скованность движений в связи с нарушением работы суставов.

Возможные последствия

Наиболее распространённое осложнение артрита — это гнойное воспаление или разрушение сустава.

Гнойное воспаление, другими словами, сепсис, может образоваться на любом месте тела. Гной собирается под слоем кожи. Гной представляет собой мутную густую жидкую субстанцию, окрашенную в зеленоватый цвет.

Разрушение сустава имеет иное более известное название — артроз. При развитии артроза происходит не только разрушение сустава, но и перестроение всех его окружающих костей. В мире артроз считается самым распространённым заболеванием суставов.

Помимо всего перечисленного, в ряде случаев происходит нарушение внутренних органов. Чаще других страдают печень, почки, сердце и мочевой пузырь.

Как лечить артрит?

Чтобы лечение принесло положительный результат оно обязательно должно быть комплексное, регулярное и занимающее немалый промежуток времени.

Условно способы лечения можно разделить на:

  • Медикаментозное
  • Немедикаментозное
  • В домашних условиях

Медикаментозный метод лечения

Общего лечения для артрита нет. Лечение назначает специалист в зависимости от вида, формы и стадии заболевания. Курс лечения, лечащий врач прописывает обязательно после проведения диагностики.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Универсальная схема медикаментозного лечения выглядит следующим образом:

  • Медикаменты для лечения артритаИспользование противовоспалительных средств. Их вводят внутримышечно, внутривенно или внутрисуставно. Дополнительно иногда применяют мази.
  • Назначение внутрисуставных инъекций, которые состоят из гормональных противовоспалительных.
  • Приём препаратов, снимающих мышечные спазмы.
  • Если причиной артрита стали частые стрессы, то назначают антидепрессанты.
  • Инъекции обезболивающих средств.
  • Назначение препаратов, защищающих желудочно-кишечный тракт, от раздражительного действия противовоспалительных средств.
  • Приём витаминов.

Эта общая схема лечения дополняется препаратами и процедурами в соответствии с видом и стадией заболевания.

Немедикаментозный метод лечения

Каким прекрасным ни было бы медикаментозное лечение, оно в обязательном порядке должно сочетаться с немедикаментозным.

Способы немедикаментозного лечения:

  • Народная медицина при артритеСоставление правильного и сбалансированного рациона. Создание режима питания. Правильно составленная диета не излечит человека от артрита, однако, существенно изменит ситуацию. Диета ускоряет процесс выздоровления и в будущем сводит к минимуму возможность рецидива. Для диеты из рациона исключают мясные продукты, алкогольные напитки, бобовые.
  • Гимнастика при артрите проводится в период реабилитации или во время того, когда нет острых болей. Курс лечебной гимнастики в каждом случае подбирается индивидуально. Первые занятия должны проходить под наблюдением специалиста. Врач-физиотерапевт проконтролирует правильно ли больной выполняет то или иное физическое упражнение.
  • Пересмотр и изменение нагрузок на суставы. Обязательно необходимо исключить те занятия, которые доставляют боль поражённым суставом. Если это необходимо, то и поменять место работы, ведь здоровье важнее.
  • Мануальная терапия, направленная на восстановление подвижности, и работы суставов, во избежание застойности в них. Данный массаж руками так же, как и все немедикаментозные способы лечения проводится во время отсутствия острых болей, а также в течение ремиссии. Мануальная терапия — отличный способ предупреждения дублирующих поражений суставов.
  • Физиотерапия считается результативным способов лечения при патологии суставов. Применяют физиотерапию лишь после того, как утихнут острые признаки артрита, а также во время реабилитации.
  • Бандажи, ортрезы и другие ортопедические приспособления используют для защиты больных суставов. Любое из ортопедических приспособлений позволяют носить и во время обострённой стадии заболевания. Так, плотная повязка не позволит отекать суставу и уменьшает боль. Ещё немаловажен тот факт, что в повязке сводится к минимуму ненужные движения, которые дают нагрузку на сустав.
  • Хирургическое вмешательство — это самый последний вариант избавления от боли в суставах. Он используется при осложнениях и в те моменты, когда другие методы лечения не помогают.

Лечение в домашних условиях

Метод лечения в домашних условиях представляет собой использование народных медицинских средств — травы, соли, соки и так далее.

Ванны с морской солью

Морскую соль массой восемь килограмм смешивается с 200 мл воды. Эту смесь используют для принятия ванны. В ванну набирается вода, нагретая до 42 градусов. Объём воды не должен касаться подмышек сидящего в ванной человека. Смесь из воды и соли перемещают в ванну. Продолжительность нахождения человека в ванной должна составлять не более 15 минут.

Мазь из берёзовых почек

Наиболее эффективны молодые листья и почки берёзы, однако, можно использовать и засушенные.

В глиняную миску сложить слоями перемешанное несолёное сливочное масло и берёзовые почки. Соотношение 2:1. ёмкость плотно закрыть и оставить в тёплом месте на сутки. В случае когда используются засушенные почки, время настоя мази увеличивается вдвое.

Через сутки смесь измельчить и пропустить через марлю ли сито. В массу добавить 6 г. камфорного порошка. Мазь перемешать и оставить в холодном месте. Применять ежедневно перед сном, втирая в больные места.

Настои и отвары из трав

Множество трав рекомендуют использовать для отваров и настоев при лечении артрита. Примеры некоторых:

  • Как вылечить артрит в домашних условияхВишня. Ягоды вишни вместе с молоком употребляют при воспалительных процессах.
  • Конский каштан. Двадцать грамм измельчённых цветков этого растения залить 500 г. водки. Плотно закрыть и оставить в тёмном месте на две недели. По истечении данного времени настой готов к употреблению. Следует принимать три раза в день по две столовые ложки.
  • Огородный портулак. Траву измельчить. Смешать с холодной водой, в соотношении — одна ложка на один стакан жидкости. Поставить на огонь, кипятить в течение десяти минут. Ёмкость укрыть полотенцем и поставить в тёплое место на два часа. Затем процедить. Готовый настой принимать три раза в день по одной столовой ложке.

Лечение соком

Сок грейпфрута богат салициловой кислотой, которая при артрите необходима для растворения кальция. Поэтому рекомендуется ежедневно выпивать не меньше двух стаканов свежевыжатого грейпфрутового сока.

Лечение подсолнечным маслом

Ингредиенты: 50 г. лечебной грязи и 5 ст ложек подсолнечного масла.

Изготовление: тщательно перемешать составляющие будущей мази. Обязательно проследить, чтобы не осталось комочков.

Применение: Ежедневно в течение двух недель мазь наносится на воспалённый сустав. На протяжении пяти минут лёгкими движение втирается. После втирания оставить на полчаса, а затем аккуратно смыть тёплой водой.

Альтернативное лечение

К альтернативным способам лечения заболевания относятся:

  • иглоукалывание.
  • озонотерапия.
  • гомеопатия.
  • аутогемотерапия.
  • гирудотерапия.
  • апитерапия.

Отзывы

Хруст в коленях у детей и взрослых

Каждый человек независимо от возраста хоть раз в жизни сталкивался с хрустом или щелчками в своих суставах. Причин возникновения данной проблемы может быть множество, от безобидных, не представляющих угрозу для жизни, так и патологических тяжелых состояний. Проявляться хруст может вместе с болезненными ощущениями, но может и вовсе не иметь их. В таких случаях важно вовремя распознать начинающееся заболевание и применить лечебные меры для его устранения.

Причины хруста

Хруст в коленном суставе может быть вызван безобидными факторами:

  • Лопанье газовых пузырьков, находящихся в суставах, — самая распространенная причина возникновения безобидных звуков хруста и щелчков. Синовиальная жидкость, находящаяся в суставе, выполняет смазочную роль при любых движениях. Она содержит в себе углекислый газ и кислород. При резком сгибании сустава, образуется сильное давление, вследствие чего пузырьки разрываются. В данном случае лечение не требуется, так как этот фактор не несет в себе тяжелых изменений и не сопровождается болевыми синдромами.
  • Повышение эластичности связок сустава — бывает, как врожденным, так и приобретенным (различные растяжения у гимнастов). Когда увеличивается нагрузка движения сустава, образуются щелчки и хруст в коленях.
  • Трение об кость связок и сухожилий — эта причина характерна для подростков. Происходит естественный и стремительный рост скелета, за которым сухожилия и связки могут не успевать. В результате может образовываться выпирание кости, за которое связка или сухожилие цепляются и слышен характерный звук.

хруст в коленях опасно или нетПатологическими факторами при которых возникают хруст и щелки в суставах принято считать:

  • Недостаточное накопление синовиальной жидкости — при малой выработки смазки сустава, можно услышать характерный скрипящий звук, возникает сильная боль, особенно во время физических нагрузок. Такое состояние опасно тем, что со временем происходит стирание менисков (хрящевых пластинок сустава).
  • Травма мениска и наколенника — происходят из-за тяжелой физической нагрузки на сустав, ударов, ношения неправильной обуви (высокий каблук), различных степеней ожирения, хирургического вмешательства на колено. Некоторые заболевания, такие как артриты и артрозы могут приводить к деформации мениска и наколенника, в результате чего, также возможно образование хрустящего звука в суставах.
  • Повреждения связок — могут образовываться в результате травмы (растяжения и ушибы), а также с возрастом (ослабевание связок). Провоцирующими факторами являются также злоупотребление вредными привычками, нарушение пищевого поведения, малоподвижность.
  • Появлению щелчков в суставах предрасполагают наследственные факторы, эндокринные заболевания, подагра.
  • При разгибательном и сгибательном движении колена, хруст может быть причиной нарушения структуры внутри коленного сустава. Хрящ подвергается деформации, развивается воспаление в синовиальных сумках, и отсюда возникает хруст в суставе. Во время приседаний, характерные звуки можно услышать в основном у спортсменов, для этой категории людей характерны различные патологии суставов конечностей. Также при наличии артрита, травм мениска и остеоартроза, во время приседаний слышатся щёлкающие и хрустящие звуки в коленях.

Как щелкают колени и почему вам расскажут в этом небольшом видео.

Возможные патологии

Самыми распространенными причинами болезненного хруста в суставах считаются:

  1. Артрит.
  2. Также возникновение щелчков в коленном суставе может быть вызвано склерозом мягких тканей сустава и образование солей кальция в коленях.
  3. Бурсит.
  4. Тендинит.
  5. При возникновении нарушения работы внутренних органов (например, печени), щелкающие звуки в суставах — довольно нередкое явление.
  6. Образование костных наростов в колене, свидетельствует о наличии гонартроза. В этом случае характерные щелчки в коленях будут слышны отчетливо. Прогрессирование заболевания приводит к полной неподвижности сустава.
  7. Повреждение хряща или менископатия, влечет за собой хрустящие звуки и сильные боли в коленях.

При первых же болезненных проявлениях, сопровождающихся щелкающим звуком, нужно немедленно посетить врача-травматолога или ревматолога.

Хруст в суставах у детей

У маленьких детей часто можно наблюдать щелчки в суставах. Во время взятия ребенка на руки или в момент выполнения физических упражнений, многие родители отмечают хрустящие звуки в суставах ребенка.

У грудных детей эти звуки объясняются незрелостью костно-мышечного скелета и не представляют угрозу здоровью. В более старшем возрасте, от 1 года и до 16 лет, хруст в конечностях может свидетельствовать о протекании серьёзных заболеваний, особенно, если хрусты и щелчки происходят одновременно с сильной болью.хруст в коленях у детей

Данные симптомы могут свидетельствовать о развитии таких заболеваний как:

  • подагрический артрит,
  • остеоартроз,
  • артрит инфекционный,
  • артрит ревматоидный,
  • реактивный артрит, вызванный в результате попадания инфекции в детский организм.
  • вывихи,
  • гиперподвижность и неплотное прилегание костей в сумках суставов,
  • болезнь Бехтерева,
  • артроз.

Главными причинами, по которым необходимо срочно показать ребенка доктору могут служить:

  • отчетливо слышный щелчок при сгибании и разгибании ног и рук;
  • хруст проявляется только в одном из суставов;
  • невозможность разведения ног в разные стороны (симптом вывиха тазобедренного сустава);
  • сильная болезненность при появлении звуков в конечностях;
  • щелчки не проходят с взрослением ребенка;
  • в той области, где замечен хруст, появилось покраснение кожного покрова и припухлость.

Диагностика

При проявлении болезненных щелчков в коленях необходимо посетить терапевта. Врач ознакомится с жалобами больного и направит его для дальнейшей консультации к узкоспециализированному доктору (ревматологу, травматологу).диагностика хруста в колене

Для диагностики хруста в суставах применяют следующие методы:

  1. Общий клинический осмотр пациента — включает ознакомление с жалобами больного, его медицинской картой. Затем врач проведет пальпацию беспокоящего сустава, определит, есть ли покраснение кожи, отек, местная температура. Далее доктор попросит больного произвести несколько движений для выслушивания хруста и щелчков в конечностях.
  2. Общий анализ крови — определение соответствующих величин (в норме ли количество лейкоцитов, эритроцитов и тромбоцитов).
  3. Биохимия крови — с помощью этого анализа ставятся ревмопробы.
  4. Общий анализ мочи — эффективен при подозрении на подагру. С его помощью определяется, повышен ли уровень мочевой кислоты.
  5. УЗИ коленного сустава — при данном обследовании можно определить, имеются ли различные патологии в суставе (присутствие выпота, инородные тела, растяжения и вывихи и др.).
  6. Рентгенологическое обследование — способно обнаруживать изменения в положении костей, костной структуры, наличие различных деструктивных очагов, переломы в суставах.
  7. Пункция коленного сустава — при помощи иглы откачивается содержимое коленной чашечки и исследуется при помощи микроскопии и микробиологического метода.
  8. Артроскопия — данное обследование проводится при помощи специального аппарата, вводимого в сустав через маленькие разрезы. С помощью артроскопии можно обнаружить различные повреждения хрящей и сухожилий, воспалительный процесс в синовиальной оболочке.
  9. КТ и МРТ — помогают определить, имеются ли повреждения и различные патологические нарушения в тканях суставов.

Традиционное лечение

В качестве лечения применяются медицинские, хирургические и вспомогательные методы терапии.

Диета

Бывает, чтобы раз и навсегда избавиться от хруста в суставах, достаточно пересмотреть свой рацион питания. Особенно это касается тех, у кого имеется лишний вес, который создает дополнительную нагрузку на конечности. Исключив из рациона острые, копченые, соленые, маринованные и сладкие продукты, можно заметить положительные результаты уже через месяц.

Применение медикаментов

Назначается при всех патологиях в суставах, сопровождающихся хрустом. Для медикаментозного лечения применяют препараты НПВС (нестероидные противовоспалительные), средства, направленные на борьбу с подагрой, кортикостероиды, противовоспалительные препараты, хондропротекторы, витамины и минералы. Формы лекарственных средств могут выть различные: мази, гели, свечи, таблетки и инъекции.

Восстановительные методы

Применяют лечебную физкультуру, плавание и физиопроцедуры (электрофорез с применением лекарств, массаж, тепловые методы). С помощью данных лечебных мер можно вернуть подвижность и эластичность суставам.

Примеры упражнений для восстановления сустава колена вы можете посмотреть в этом видео.

Хирургия

При отсутствии положительного результата в процессе медикаментозного лечения, больному назначается операция. Хирургические методы могут включать в себя удаление мениска и синовиальной оболочки сустава, остеосинтез, артропластику (замена сустава на искусственный).

Народные методы

В народной медицине известно немало способов лечения хруста в суставах, но перед любым применением рецепта, нужно посоветоваться с доктором.

Компресс молочно-минеральный

Мелко измельчить белый мел и добавить в него кефир (простоквашу). Смешивать, пока консистенция не станет мажущей. Смесь наносят на беспокоящий сустав, укутывают плёнкой, тёплой тканью и держат всю ночь.

Овсяная каша

Сварить кашу из 3 ст. ложек хлопьев и 2 стаканов воды в течение 5 минут. Остывшую смесь нанести на сустав и укутать. Применять каждый день. Это средство считается очень эффективным.

Сирень

Сушеные цветки растения измельчить и залить скипидаром. Средство втирают в болезненный сустав 3 раза в день. Если нет скипидара, можно использовать растительное масло.

Лечить щелчки и хрусты в суставах нужно вовремя, так они могут сигнализировать о развитии серьёзных заболеваний. При первых болезненных признаках, сопровождающихся звуками в коленях, необходимо обращаться к врачу, тогда лечение будет наиболее эффективным и щадящим.

Добавить комментарий