Держатель для шеи при остеохондрозе

Отзывы о воротнике Шанца

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Воротник Шанца представляет собой ортопедическое приспособление, предназначенное для стабилизации и фиксации позвонков шеи. Такой воротник позволяет уменьшить нагрузку на связочный и мышечный аппараты шеи. Данное ортопедическое приспособление позволяет улучшить кровоснабжение мозга и нормализовать нервно-мышечную проводимость.

Назначают ношение воротника Шанца при различных заболеваниях:

  • при подозрении на мышечную кривошею у младенцев;
  • при спондилезе и остеохондрозе;
  • при миозитах;
  • при головокружениях и неврологических болях в шее;
  • в период реабилитации после оперативного вмешательства либо травматического повреждения шейного отдела позвоночника.

Рассмотрим отзывы пациентов, которые использовали воротник Шанца для лечения шейного отдела позвоночника.

Отзывы пациентов о воротнике Шанца

Воротник Шанца должен подходить по размеру«Мне воротник шанца приписала невропатолог. Какое-то время меня беспокоили головные боли и сильные боли в области шеи. Пришлось обратиться к специалисту.

загрузка...

После проведенных исследований мне поставили диагноз шейный остеохондроз. Как аргументировала врач, воротник шанца позволяет улучшить кровоснабжение мозга и расслабить мышцы шеи, что избавляет от боли.

Приобрести воротник можно в любом аптечном пункте, а стоит он недорого. Когда я приобретала себе воротник, то было предложено три размера. Мне подошел второй. Одевать мне его пришлось по нескольку раз в сутки на полчаса. Стоит помнить, что часто его носить также не рекомендуется, так как мышцы могут от этого атрофироваться».

Наталья

«Мне также приписал невропатолог воротник шанца. Это изобретение действительно гениальное. Для получения реального эффекта важно правильно подобрать размер изделия. Мне в этом помогала опытный фармацевт. Надевать воротник нужно в соответствии с инструкцией.

Мгновенного эффекта я от него, конечно, не получила, но через некоторое время использования стала замечать, что боль становится менее интенсивной. Еще через какое-то время боль совсем не ощущалась. Правда, я посещала в это же время массажиста и получала медикаментозное лечение, прописанное невропатологом. Сейчас воротником уже не пользуюсь. Теперь это полезное приспособление перейдет в моей маме (у нее также жуткие боли в шее)».

Оксана

«У меня в конце рабочего дня частенько болит шея, причем так, что даже шевелиться не могу. Услышала от подруги о воротнике шанца. Особых надежд к нему я не питала, но попробовать стоило. Уже спустя пять минут использования почувствовала некоторую легкость в шее, спина перестала болеть, постепенно исчезла и головная боль.

Главное в применении такого воротника — правильно выбрать размер изделия. К этому вопросу стоит отнестись со всей ответственностью, так как слишком большой воротник не даст нужной жесткости. А маленький воротник может провоцировать развитие чувства тревожности и удушья».

Наталья

 С воротником Шанца шея отдыхает «У меня довольно напряженная для позвоночника работа, приходится целыми днями сидеть за компьютером и над различными документами. К концу рабочего дня шея и спина жутко болят.

Во время очередного обострения шейного остеохондроза я вспомнила, что когда-то раньше мне советовала невропатолог периодически пользоваться воротником шанца. Всего 30-40 минут в день помогают вернуть легкость и комфорт уставшему позвоночнику. Применение воротника шанца позволяет эффективно избавиться от боли в шейном отделе позвоночника и разгрузить шейные мышцы».

Мария

«В свои 55 лет я стала замечать, что боли в шее появляются все чаще, а продолжаются все дольше. Многолетняя бухгалтерская работа отразилась на моем здоровье. Врач советовала заниматься гимнастикой еще лет 10-15 назад. Как-то я до этого не дошла, хотя и понимала, что нужно. Зато приобрела массажные подушки, иногда посещала массажиста.

Постепенно к болям в шее присоединилась головная боль и раздражительность. Воротник шанца мне подарила подруга. В его целительность я не поверила, но уже через 5-10 минут почувствовала, что боль стала ослабевать, а мышцы расслабились. Последующие две недели я одевала его регулярно вечером. О болях в шее и голове забыла».

Светлана

Носить неудобно, но нужно«Я столкнулась с воротником шанца прошлой зимой. Тогда появилась боль в шее, не могла даже повернуть голову в сторону, руки тоже поднимала с трудом. Думала, что просто просквозило.

Врач установила диагноз – остеохондроз шеи и нестабильность позвонков. Носить эту вещь довольно неудобно, особенно в офисе. Однако этот метод лечения оказался довольно быстрым и эффективным. Очень полезное приспособление».

Валентина

«Мне подарила такой воротник свекровь. Боль в шее и спине – это моя извечная проблема. Я возлагала большие надежды на этот воротник. Однако, кроме разочарования, мне эта вещь ничего не принесла. Носить его неудобно, какого-то расслабления я тоже не почувствовала, боль тоже не исчезла. Теперь лежит в дальнем углу шкафа».

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ольга

«После травмы позвоночника, мне тоже назначили носить воротник шанца. Однако летом его носить совсем не вариант. Шее жарко, эта штука как-то душит, еще и загрязняется быстро. А качество воротника еще то, катушки появились буквально после 3-4 стирок. Да и сам воротник какой-то слишком мягкий на ощупь, даже не ощущается особо, чтобы он поддерживал шею. В общем, я так и не понял смысла его ношения, поэтому уже через полторы недели забросил это дело».

Владимир

«Мне пришлось приобрести воротник шанца по назначению лечащего врача. Боль в шее доставляет немало дискомфорта в повседневной жизни. Купила его в ближайшей аптеке, там помогли подобрать нужный размер.

Неудобно в воротнике ШанцаПрочитав массу положительных отзывов, решила, что о боли в шее можно будет скоро забыть. Но уже в первые дни использования поняла, что это будет не так легко. Мне все время казалось, что я задыхаюсь. Да и воротник оказался каким-то мягким, но, тем не менее, совсем не удобным. Около 5 дней я упорно надевала этот воротник, но волшебного эффекта так и не дождалась. Может просто выбрала не тот, а может неправильно использовала».

Анастасия

«Я покупала воротник шанца дважды. Первый раз приобрела воротник в аптечном пункте. Однако от него у меня шея начинала болеть еще сильнее. Только спустя несколько лет снова задумалась о воротнике. На этот раз обратилась в специализированный магазин. Консультант помогла подобрать воротник.

На этот раз я действительно почувствовала значительное облегчение уже в первый же день. Раньше даже подумать не могла, что воротники шанца могут так отличаться. Всем советую приобретать это приспособление в специализированных магазинах».

Наталья

«Я раньше тоже использовала воротник шанца. Боли в спине это приспособление действительно устранило. Однако недавно случайно увидела в одной программе, что от него могут атрофироваться мышцы шеи.

Я пользовалась воротником довольно часто, даже не предполагая, что от него может быть такой вред. Мне кажется, что мышцы шеи действительно несколько ослабли. Было довольно сложно от него отказаться насовсем».

Нина

Голова не болит при воротнике Шанца«Воротником шанца я спасаюсь регулярно. Особенно он меня выручает в конце месяца – время отчетов. Остеохондроз шеи у меня уже 7 лет. Вроде случай не запущенный, но порой дает о себе знать.

От болей в шее и верхних отделах спины меня избавляет воротник шанца. Это отличная альтернатива плаванию в бассейне, хотя часто его использовать, наверное, не стоит».

Анна

«Мне воротник шанца приписал врач носить в период реабилитации после аварии. В первые дни, конечно, он мне мешал, но постепенно я к нему привык. Затягивать воротник слишком не стоит, особенно для сна.

Спать приходилось только на спине, но довольно удобно (мне даже комфортнее, чем на подушке было). Когда пришло время, снимать его мне даже не хотелось. Но длительное ношение этого приспособления тоже может приносить вред».

Александр

«Не знаю уж, кому помог этот воротник. Мне воротник шанца абсолютно не помог, зря только деньги потратил и нервы. Неделя мучения в этом воротнике не дала никаких эффектов, кроме разочарования».

Анатолий

«Моей дочурке приписали носить воротник шанца еще в роддоме, там выявили признаки мышечной кривошеи. Где-то около месяца мы его снимали только для стирки и купания. Поначалу она никак не реагировала на него, но после месяца стала выражать заметное недовольство.

К этому моменту врач сказала, что в нем уже нет необходимости. Конечно, никогда не хочется, чтобы родной ребенок мучился. Однако, если возникает необходимость, то воротник стоит использовать даже новорожденным».

Алла

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Укрепляем мышцы кора: 10 самых эффективных упражнений

Мышечным корсетом называют группу мышц, удерживающих в естественном положении позвоночный столб и защищающих внутренние органы от повреждений. Слабость мускулов спины, брюшины и груди считается одной из наиболее распространенных причин нарушения осанки и развития иных нарушений в работе опорно-двигательного аппарата. По этой причине так важно принимать меры, ориентированные на их развитие.

Для того чтобы оценить состояние мышц кора, достаточно провести один из описанных ниже тестов.

  1. Лягте на живот, оторвите от поверхности пола руки, ноги и грудь. Попробуйте продержаться в описанной позе в течение 60 секунд. Если у вас получится, значит, мышцы кора находятся в хорошей форме.
  2. Опуститесь на четвереньки и, не опуская голову, вытяните левую руку и правую ногу. Если вы сможете удерживать равновесие в подобном положении, то ваш мышечный корсет находится в отличном состоянии.

Если же тест показал, что ваш мышечный корсет нуждается в укреплении, то вам следует обратить внимание на комплекс упражнений Мюллера.

  1. Станьте, составив ступни, и положите ладони на пояс. На вдохе поднимите вперед прямую ногу и опустите ее, а на выдохе совершите повтор другой ногой. Далее на вдохе поднимите ногу в сторону и опустите ее, а на выдохе повторите описанные действия другой ногой. Затем на вдохе отведите ногу максимально далеко назад и верните ее в изначальное положение, а на выдохе сделайте повтор другой ногой. Описанный цикл воспроизведите два раза.
  2. Из положения стоя со слегка расставленными ногами прогнитесь назад, сожмите руки в кулаки, согните их у кистей и в локтях, выведите бедра немного вперед (на вдохе). Затем распрямите руки и постарайтесь дотянуться ими до пола, нагнувшись вперед (на выдохе).
  3. Из положения стоя с составленными пятками совершите наклон вправо. Одновременно с этим заведите левую руку, слегка согнутую в локте, за голову (на вдохе). Затем выдохните и выполните наклон в противоположную сторону, сменив руку.
  4. Станьте прямо с широко расставленными ногами, обратите пятки наружу. Разверните корпус, подав левое плечо назад и выведя правое бедро вперед. Выполните упражнение повторно в противоположную сторону.
  5. Станьте прямо и поставьте ступни так, чтобы между ними было расстояние, равное ширине плеч. На вдохе выведите выпрямленные руки вперед, а на выдохе совершите приседание.
  6. Станьте прямо, поставьте ступни рядом и положите ладони на пояс. При вдохе отведите выпрямленную ногу назад и потяните носок, затем верните ее в изначальное положение. На выдохе выполните повтор другой ногой.
  7. Расставьте ноги на расстояние, равное ширине плеч, и положите ладони на пояс. Выведите бедра вперед и выгнитесь назад, затем подайте бедра немного назад и нагнитесь вперед, выпятив при этом живот. Выполняйте повторы упражнения без перерывов между ними.
  8. Выпрямьтесь, составьте пятки и сожмите руки в кулаки. Выполните наклон вправо, опустив правую руку и подняв левую руку, согнутую в локте, вверх. Выполните описанные действия повторно, сменив сторону.
  9. Станьте прямо, расставьте ноги и проследите за тем, чтобы ступни были развернуты внутрь. Выполните несколько вращений верхней частью тела, следя за тем, чтобы нижняя его часть оставалась без движения. Постарайтесь совершать по два вращения на каждый вдох и на каждый выдох, меняя стороны.
  10. Станьте прямо, составьте ноги и опустите руки вниз. Поднимите вперед согнутую ногу и опустите ее, повторите другой ногой. Затем согните ногу, оставляя бедро неподвижным, и дотянитесь пяткой до ягодицы. Повторите другой ногой.

Первые пять из этих упражнений следует выполнять неторопливо, повторяя по 6 раз и следя за тем, чтобы на каждое из них приходилось одно дыхательное движение. Оставшиеся пять упражнений необходимо выполнять быстро, стремясь совершить за 4 вдоха-выдоха как можно больше повторов и оставляя 2 вдоха-выдоха на отдых. Регулярное выполнение комплекса упражнений Мюллера способствует укреплению мышц кора и помогает предотвратить возникновение целого ряда проблем со здоровьем.

На что обратить внимание при выборе воротника для шеи при остеохондрозе

Для лечения шейного остеохондроза недостаточно только лекарственной терапии. Также необходимо приобрести лечебный воротник от остеохондроза. В зависимости от выраженности заболевания воротники могут отличаться по внешнему виду, а соответственно, менять принцип своей работы.

Воротник для шеи

Воротник позволяет добиться следующих результатов:

  • устраняет боль
  • укрепляет мышцы спины и шеи
  • позволяет восстановить кровоток по сосудам шеи
  • устраняет чувство онемения

В итоге нормализуется сон, повысится эмоциональный фон.

Виды воротников

Лучше всего остановить свой выбор на воротнике Шанца. Лечебный воротник берет на себя вес головы, поэтому шейный отдел расслабляется и отдыхает. Одевая корсет всего лишь на два часа перед сном, можно постепенно избавиться от боли. Данный корсет для шеи при остеохондрозе довольно плотный, он фиксирует позвонки шейного отдела таким образом, что невозможно поворачивать голову, сгибать и наклонять шею. Каждый позвонок находится в состоянии покоя, а плотный материал позволяет шее прогреться, что особенно полезно при болях.

Воротник для шеи при остеохондрозе

Существует также жесткий лечебный воротник для шейного отдела. Но он используется исключительно для реабилитации после травм или операций. Корсет позволяет крепко зафиксировать шею и голову, поэтому сосуды не будут сдавливаться, а позвонки вернуться на место.

Не только люди с больной шеей, но и здоровые должны подкладывать специальную подушку, если приходится спать в положении сидя. Таким образом, остеохондроз не будет прогрессировать, и не будут происходить сосудистые изменения в головном мозге.

Надувной бандаж: за и против

Последний бандаж для шеи при остеохондрозе имеет различные мнения от врачей. Это надувной вариант. По строению он напоминает воротник Шанца, но между полосками находится надувная часть. Далее с помощью специальной груши можно надуть корсет.

В нем заключаются все функции, плюс он помогает вытянуть позвонки в шейном отделе: межсуставное пространство увеличивается, кровоток улучшается, позвоночник и остальные органы иннервируют.

Некоторые специалисты настроены крайне негативно к надувному воротнику. Они запрещают носить его людям с остеохондрозом, так как считают, что он может пережать сонные артерии, что приведет к нарушению кровоснабжения мозга.

Есть также полностью надувной воротник, его свойства переплетаются с предыдущим видом. Корсет четко фиксирует положение шейного отдела позвоночника, что постепенно его вытягивает. Уменьшается выраженность болезненных симптомов.

Как правильно носить воротник

Бандаж для шеи при остеохондрозе можно использовать только по назначению врача, в противном случае можно усугубить течение болезни. Носить воротник можно не более 2,5 часов в день. В зависимости от течения болезни это время врач может разбить на две части, час на утро, час на вечер. Если бандаж надувной, то врач должен отрегулировать степень его накачивания.

Воротник для шеи при остеохондрозе

Если носить корсет слишком долго или неправильно его использовать, то могут возникнуть такие симптомы как:

  • обморок;
  • головокружение;
  • слабость;
  • рвота;
  • боль в шее;
  • головная боль.

Если появился хотя бы один симптом из вышеперечисленных, то корсет нужно немедленно снять и сообщить об этом своему лечащему врачу. Возможно, корсет нужно сменить или меньше накачивать. Курс лечения длится не меньше месяца, полную длительность должен определить врач.

Правильное положение шеи

Почему так важно носить воротник при шейном остеохондрозе, а тем более во время сна сидя? Если голова давит на шею, мышцы которой расслаблены, то передавливается основной артериальный сосуд, если голова склоняется на бок, то зажимаются позвоночная артерия и верхние позвонки, что особенно сказывается на мозговом кровообращении.

Самым опасным для шеи является положение, когда голова запрокинута назад. А самым безопасным, когда голова склоняется к груди.

Воротник берет на себя всю нагрузку и способствует нормальному кровотоку по сосудам шеи, способствует расслаблению шейного отдела позвоночника. С его помощью можно отрегулировать осанку, избавиться от головной боли и усталости, бессонницы. Его применяют для профилактики атеросклероза.

Воротник способствует укреплению мышц шеи и спины. Организм должен привыкнуть к его ношению, поэтому в первые дни лечения его нужно использовать по несколько минут, со временем этот срок нужно увеличивать, параллельно все больше его надувая.

Добавить комментарий