Суставы кисти руки человека чем лечить

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Что такое растяжение связок?
  • Симптомы
  • Лечение

Растяжение связок руки — достаточно распространенная проблема, с которой каждый человек сталкивался хоть раз. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются спортсмены, причем практически во всех видах спорта (кроме шахмат, пожалуй). Растяжение связок плечевого, локтевого сустава, кисти руки, запястья и даже пальцев — все это крайне неприятные травмы, которые довольно долго «заживают», являясь при этом весьма болезненными. Обычного человека такая проблема серьезно ограничит в быту, а спортсмену — не даст возможности тренироваться некоторое время.

146839

Что представляет собой растяжение связок?

Многие путают растяжение мышц с аналогичной травмой связок. Основной отличительной чертой в этом случае является тот период после травмы, когда возникает боль. Растяжение или травмирование связок сопровождается практически моментально возникающей болью, только в некоторых случаях она возникает позже — максимум через два часа. Если же болевые ощущения появились намного позже, то это обычно растяжение мышц. При этом повреждение такого рода обычно более болезненно и заживает гораздо дольше.

загрузка...

Связками называют пучки плотной соединительной ткани, которые удерживают на месте сустав, соединяют кости, укрепляя их сочленение. Также именно они определяют правильное направление движения сустава, они же отвечают за подвижность и фиксацию, удерживая его в нужном положении и защищая от движения в «неправильном» направлении. Но в определенных ситуация такое движение все-же случается, связки не выдерживают нагрузки и происходит их повреждение.

Само понятие «растяжения» в данном случае не описывает ситуацию в полной мере, поскольку при такой травме довольно часто происходит надрыв (в лучшем случае) или полный разрыв (в худшем) соединительных волокон.

Наиболее распространенным является растяжение связок кисти. Кисть очень подвижна, при этом некоторых случаях ей приходится выдерживать серьезные нагрузки, из-за чего такие травмы и возникают. Реже страдает локтевой сустав, еще реже — плечевой.

Каковы симптомы такой травмы?

7655677Симптомы растяжения практически всегда идентичны независимо от того, какой конкретно сустав пострадал. Дело в том, что все без исключения связки имеют практически идентичное строение и все они достаточно плотно «набиты» кровеносными сосудами и нервными окончаниями. Растяжение приводит к разрыву таких нервных волокон и сосудов, что и является причиной появления достаточно характерных симптомов.

Например, растяжение связок локтевого сустава моментально «выдаст» такие симптомы, как острая боль, которая возникает сразу же поле травмы, а немного позже появится гематома (след от разорвавшихся кровеносных сосудов), покраснение кожи, опухоль. Также практически сразу подвижность сустава резко ограничивается (сначала в качестве «ограничителя» выступает боль, а потом возможность двигаться пропадает из-за отека). В некоторых случаях могут появляться симптомы, которые говорят о тяжести травмы — повышается температура, начинается гиперемия.

В некоторых случаях травма не сразу дает о себе знать — боль не появляется сразу же после повреждения связок. Эта ситуация достаточно опасна из-за своей обманчивости — ничего не болит, потому человек просто не обращает ни на что внимания. Но травма уже есть, потому дальнейшая нагрузка приводит к быстрому ухудшению ситуации. Обычно в таких случаях человек сталкивается с «отсроченной» болью — примерно через час начинает развиваться припухлость, появляется боль, а сам сустав становится очень болезненным и функции его быстро нарушаются.

Растяжение отличается от надрыва или разрыва связок по нескольким критериям. В первую очередь — по степени болевых ощущений (чем серьезнее травма, тем сильнее боль). Кроме того, растяжение приводит только к ограниченности в работе сустава, а при разрыве движения в суставе приобретают необычно большую амплитуду. Это объясняется тем, что из-за разрыва связок исчезает естественная «блокировка» и «ограничение» движения.

Как происходит лечение?

Само по себе растяжение связок является достаточно сложной травмой и требует соответствующего лечения. Но для обычного человека важнее понимать не то как лечить растяжение связок в полном объеме (этим лучше заниматься специалисту), а как правильно оказать первую помощь в такой ситуации, чтобы не допустить усугубления ситуации. Если первая помощь оказана правильно, то дальнейшее лечение пройдет легче и быстрее, а последствий травмы будет меньше.

svyazkiВ первую очередь нужно обеспечить пострадавшему суставу неподвижность и покой. При травмировании соединительной ткани в области небольших суставов с обеспечением неподвижности обычно проблем не возникает, а вот растяжение связок локтевого и плечевого сустава требует гораздо большего внимания при лечении — пострадавшего нужно посадить или уложить так, чтобы избавить травмированный сустав от движений и нагрузки.

Сразу после травмы на первые два часа к суставу нужно приложить холод. Это может быть лед, например, но лучше не прикладывать его прямо к коже, а завернуть в ткань и прикладывать так в виде компресса. На следующий после травмы день нужно прикладывать уже не холод, а тепло.

Следующий этап — защитить сустав от нагрузок. Для этого его нужно зафиксировать с помощью эластичного бинта, например. Но слишком туго бинт затягивать нельзя, это может привести к нарушению кровообращения. Как показатель — если рука ниже повязки начинает неметь, то повязку нужно немедленно ослабить. Она должна только ограничивать возможность сустава двигаться, а не пережимать его «намертво». На ночь эластичный бинт также обычно снимают.

image022Чтобы избежать появления отеков и кровоподтеков обычно рекомендуют придать руке возвышенное положение. Но такая рекомендация не означает, что нужно все время лежать с поднятой рукой — такое положение также нарушает движение крови, так что все хорошо в меру. Если держать руку «поднятой» слишком долго, то пациент столкнется с той-же проблемой онемения.

Чтобы уменьшить болевое ощущения обычно принимают обезболивающие или нестероидные противовоспалительные препараты. Но при этом человек должен осознавать, что это не лечение — боль просто временно «прячется», а сами связки по прежнему повреждены, так что нагружать сустав все равно нельзя.

  • Несколько секретов, как сберечь спину здоровой
  • Замри! Или пять невероятно простых статических упражнений
  • Лечение остеохондроза позвоночника рисом
  • Симптомы и лечение хондроматоза костей и суставов
  • Симптомы и лечение гипертрофической легочной остеоартропатии
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    14 мая 2019

  • Боли в пояснице, таблетки не помогают — что можно сделать?
  • 03 мая 2019

  • Боли в пояснице, перешли в ногу — как лечиться?
  • 01 мая 2019

  • Боль в ребрах, головокружение и учащенный пульс
  • 30 апреля 2019

  • Боль в левой стороне спины с тошнотой
  • 27 апреля 2019

  • Боль в пояснице — может ли быть причиной периневральная киста на уровне S1 слева?

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Боли в суставах рук

С болями в суставах знакомы многие люди. Они могут возникнуть после физической нагрузки или из-за воспалительного заболевания. Причем, не только пожилые люди страдают от такой проблемы. Особенно неприятно, если болят суставы рук. Многие даже не подозревают, какие важные функции в их жизни выполняют руки. Они ежедневно выдерживают большие нагрузки, участвуют во множестве движений. Поэтому боли приводят к сильному снижению работоспособности. Причем, нарушается из-за этого не только профессиональная деятельность. Человек с такой проблемой не может выполнять элементарные бытовые действия, иногда даже не в состоянии обслужить себя. Поэтому нужно как можно раньше начинать лечение болей в суставах.

Общая характеристика

Суставные боли в медицине определяются как артралгия. Это состояние сильно снижает качество жизни пациента. Особенно, если боли появляются в суставах на руках. Ведь верхние конечности участвуют почти во всех действиях человека. И при нарушении их функций часто пациент даже не может обслужить себя: одеться, причесаться, самостоятельно поесть. Ведь боли в области локтя или кисти мешают ему двигать пальцами, поднимать руку, приводят к снижению силы и тонуса мышц.

Такое состояние может вызываться разными причинами. Считается, что суставы чаще всего страдают от повышенных физических нагрузок. Но кроме этого есть много других факторов, приводящих к их патологиям. В медицине подобные боли разделяют на две группы: воспалительные и механические. Они различаются по характеру, интенсивности и времени появления. При диагностике на это обязательно обращается внимание, так как способы лечения этих разновидностей тоже отличаются.

Боли в суставах рук, вызванные воспалительным процессом, возникают и усиливаются в покое. Это состояние сопровождается сильной скованностью в суставах утром. После начала активной деятельности болевые ощущения постепенно исчезают. Кроме того, воспалительные заболевания проявляются покраснением кожи, отечностью, иногда у человека повышается температура.

Если суставные боли вызываются механическими причинами, например, травмами, перенапряжением или дегенеративно-дистрофическими процессами, они имеют другой характер. Проявляются они чаще всего при сгибании руки или другом движении сустава. В покое такие боли стихают. В этом их опасность, ведь некоторые люди считают, что просто переутомились, и не идут к врачу из-за болезненных ощущений по вечерам. А патология постепенно прогрессирует, приводя к серьезным осложнениям.

Локализуется суставная боль чаще всего в кистях рук. Именно здесь суставы наиболее уязвимы, потому что имеют маленький размер и тонкую синовиальную оболочку, а нагрузкам подвергаются очень большим. Часто также возникает боль в локтевом суставе правой руки. Он поражается в основном из-за особенностей профессиональной деятельности. Например, с такой патологией знакомы многие спортсмены, грузчики, каменщики. Плечевой сустав – один из самых крупных и сильных в организме. Он поражается чаще всего из-за механических причин – травм или повышенных нагрузок.

Причины

В большинстве случаев невозможно понять самому, почему болит рука. Только врач после обследования может поставить диагноз. Ведь существует много патологий, которые вызывают подобные ощущения. Боль в суставах может быть симптомом воспалительных заболеваний, последствием травмы или признаком дегенеративного процесса.

Обязательно нужно выяснить, от чего болит рука, иначе будет невозможно избавиться от проблемы. Если снять боль лекарствами, но не устранить факторы, ее вызвавшие, она все равно вернется. Поэтому при обращении к врачу проводится комплексное обследование, направленное на определение причины патологии. Чаще всего обнаруживается одно из многих суставных заболеваний.

Ревматоидный артрит

Эта болезнь может встречаться у людей любого возраста. Характеризуется она сбоями в иммунной системе, в результате которых организм воспринимает клетки суставов, как чужеродные. Поэтому он начинает их разрушать. Чаще всего от ревматоидного артрита страдают пальцы, причем, поражаются они симметрично на обеих руках.

Характерным симптомом заболевания является сильная скованность в суставах и боли, которые появляются по утрам после длительной неподвижности. Через некоторое время, обычно через 1-2 часа, эти ощущения постепенно стихают. Но при запущенном артрите сильные боли могут мучить пациента постоянно.

Другие виды артрита

Это воспалительное заболевание суставов может вызываться разными причинами: переохлаждением, инфекционными болезнями, травмами. В соответствии с этим различают реактивный, псориатический, подагрический или гнойный артрит. Воспаление может вызываться туберкулезом, хламидийной инфекцией, стафилококком и даже гриппом.

При этой патологии суставы болят чаще всего в покое. Пациент также может заметить, что они опухли, кожа покраснела, стала горячей. Это место становится болезненным при прикосновении. Характерные признаки есть у псориатического артрита. Эта патология вызывает поражение какого-то одного пальца руки. Он опухает, краснеет, становится похожим на сосиску.

Остеоартроз

Это заболевание встречается чаще всего у людей, старше 40 лет. Ее симптомы менее заметны, так как боли сначала появляются только при нагрузках. Потом постепенно развивается ограниченность в движениях, болезненность при надавливании, может быть слышно похрустывание.

Остеоартроз — это не воспалительное заболевание, а дегенеративно-дистрофическое. Оно характеризуется истончением суставного хряща, который покрывает головки сустава. Это приводит к тому, что при каждом движении суставные поверхности трутся друг о друга и постепенно разрушаются.

Локализуется это заболевание в разных местах. Причем, поражение может быть несимметричным, например, болит локтевой сустав на одной руке, пальцы на другой руке. Довольно часто остеоартроз локализуется на кистях рук. Эта патология вызывает деформацию суставов пальцев, появление на них уродливых шишек, чаще всего, безболезненных.

Травмы

Механические повреждения хрящей и мягких тканей являются одной из самых распространенных причин болей. Чаще всего от травм и последствий перегрузок страдают спортсмены. Например, у теннисистов или волейболистов часто болит локтевой сустав правой руки. Плечи могут повреждаться при занятии бодибилдингом или метанием. Такие перегрузки приводят к изнашиванию суставных хрящей из-за частого трения, может возникнуть растяжение капсулы сустава, повреждение сухожилий.

Кроме микротравм вследствие повышенных нагрузок, суставы рук могут страдать из-за ушибов, вывихов, растяжения связок. Такие травмы возможны даже в быту. Их симптомами становятся сильные боли, невозможность нормально двигать рукой. При этом часто появляется отек и покраснение. Без лечения могут развиться серьезные осложнения, поэтому, если болит рука, нужно обязательно показаться врачу.

Другие патологии

Все суставы для нормальной работы должны обеспечиваться кровью и питательными веществами, а для правильной передачи импульсов в них проходит много нервных волокон. Поэтому ноющая боль может возникнуть при нарушении любого процесса. Часто поражаются суставы рук из-за патологий позвоночника. Сдавливание нервов, отвечающих за движение верхних конечностей, может вызывать сильные боли в руках.

Иногда нерв поражается в самом суставе из-за повышенных нагрузок, переохлаждения или травм. В этом случае боль возникает на одной руке, например, только слева. В последнее время многим знакома такая патология, как синдром запястного канала. Встречается она в основном у людей, длительное время работающих за компьютером. Из-за сдавливания нерва в области запястья возникает сильная боль, онемение.

Нарушение кровоснабжения тоже часто является причиной суставных патологий. Например, пальцы на руке поражаются при болезни Рейно. Кроме болей и ограничения движений это заболевание вызывает изменение цвета кожи. Сосудистые боли часто возникают у подростков из-за спазма сосудов и замедления кровообращения. При такой патологии чаще всего страдает колено или плечо.

Лечение

Когда болит сустав на руке, это не только доставляет серьезный дискомфорт. Такое состояние сильно снижает работоспособность человека, часто мешая ему даже нормально одеться. Кроме того, почти все патологии, приводящие к подобным болям, постепенно прогрессируют и не проходят без лечения. Поэтому очень важно при появлении таких симптомов обратиться к врачу. Ведь простой прием обезболивающих препаратов не только не поможет, если не устранена причина. Отсутствие специального лечения может привести к серьезным осложнениям.

Поэтому сильная боль в суставе и ограничение движений должны стать поводом для визита к врачу. Не стоит заниматься самолечением, так как это может быть опасно. Для постановки правильного диагноза важно провести обследование, так как подобный симптом может быть проявлением многих патологий. Например, боль в локтевом суставе левой руки чаще всего является признаком травмы, но это может быть артрит, бурсит или остеоартроз. Пальцы могут болеть из-за подагры или артрита, а боли в плече не всегда указывают на патологию сустава. Поэтому правильное лечение может быть назначено только после проведения рентгена, МРТ, УЗИ и других процедур.

Только терапия, направленная на устранение причины болей, может принести быстрые положительные результаты. Но в любом случае лечение должно быть комплексным и индивидуальным. Все мероприятия, назначенные врачом, призваны решать несколько задач:

  • снимать боль и воспаление;
  • устранять причину патологии;
  • восстанавливать кровоснабжение и питание тканей сустава;
  • возвращать объем движений.

Так как методы терапии зависят от индивидуальных особенностей, то только врач может определить, чем лечить боли в суставах в каждом конкретном случае. Обычно применяются лекарственные препараты в виде таблеток или мазей, физиопроцедуры, массаж, лечебная физкультура. Дополнительно можно облегчить состояние пациента с помощью народных средств. Кроме того, очень важно ограничивать нагрузки на больные суставы, для чего иногда рекомендуется иммобилизация, а также правильно питаться.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Очень важно при выборе средств лечения учитывать причину, вызвавшую болевые ощущения. Так, при травмах боли снимаются прикладыванием льда, а если сустав болит из-за остеоартроза, холод наоборот ухудшит состояние, поэтому необходимы согревающие компрессы. При воспалении, вызванном бактериальной инфекцией, обязательно применение антибиотиков, а ревматоидный артрит поддается только воздействию гормональных средств.

Медикаментозная терапия

Когда болят руки, это причиняет серьезный дискомфорт и мешает вести привычную деятельность. Такое может случиться у каждого, например, из-за инфекционного заболевания или переохлаждения. Поэтому нужно знать, что делать, чтобы снять боль. Лучше всего для этого использовать нестероидные противовоспалительные препараты. Они хорошо облегчают болевые ощущения и снимают воспаление. Правда, их нельзя пить длительное время из-за возможности побочных эффектов. Поэтому применять такие средства можно только для снятия острой боли в течение нескольких дней.

Самыми распространенными препаратами при суставных болях являются «Диклофенак», «Кетопрофен», «Нимесулид», «Индометацин», «Целекоксиб». Но применяются они не всегда. Противопоказаны такие лекарства при беременности, язве желудка, индивидуальной непереносимости. Кроме того, в сложных случаях, например, при ревматоидном артрите, они оказываются бесполезными. Тогда могут быть назначены инъекции кортикостероидов. Это «Гидрокортизон», «Дексаметазон», «Дипроспан» и другие. При поражении крупного сустава, например, при болях в локтевом суставе, эти препараты могут вводиться прямо в него.

Прием лекарств внутрь показан в течение нескольких дней. Чтобы ускорить исчезновение боли, можно использовать противовоспалительные препараты наружно. Это может быть мазь или крем на основе НПВП, растительных экстрактов, эфирных масел, пчелиного яда. Самые эффективные препараты – это «Вольтарен», «Финалгон», «Долгит», «Капсикам», «Апизартрон».

Кроме того, для восстановления тканей сустава необходимо принимать хондропротекторы. Они питают хрящевую ткань, останавливая ее разрушение. Эффект от таких препаратов проявляется через 1-2 месяца приема, поэтому используют их в составе комплексной терапии. Это такие препараты, как «Терафлекс», «Дона», «Артра» и другие.

Вспомогательные методы

Комплексное лечение суставных болей обязательно включает физиопроцедуры и массаж. Эти методы способствуют улучшению кровоснабжения и обменных процессов, ускоряют восстановление хрящевой ткани, снимают спазмы мышц, укрепляют связки.

Чаще всего назначаются такие процедуры:

  • электрофорез с «Новокаином» или НПВП;
  • лекарственный фонофорез;
  • УВЧ или УФО;
  • импульсные токи;
  • парафиновые или озокеритовые аппликации;
  • магнитотерапия;
  • лазерное или инфракрасное облучение;
  • минеральные ванны.

Лечебная физкультура

После исчезновения острых болей для восстановления функций суставов обязательно рекомендуют специальные упражнения. Особенно это важно при поражении кистей рук. Ведь они выполняют множество мелких движений, а при длительной неподвижности эти навыки утрачиваются. Если полностью исключить нагрузку на сустав, произойдет снижение скорости кровотока и обменных процессов, может случиться атрофия мышц. Особенно сильно от таких последствий страдают суставы на мизинце, так как там и так слабый мышечно-связочный аппарат.

Поэтому упражнения для пальцев рук нужно выполнять обязательно при любых суставных патологиях. Они простые, не занимают много времени, делать их можно даже на работе или во время поездки. Главное, никакое движение не должно вызывать усиление боли. Наиболее эффективны такие упражнения:

  • вращательные движения кистью;
  • сжимание и разжимание кулака;
  • катание карандаша между ладонями;
  • касание большим пальцем поочередно всех остальных пальцев;
  • положить кисть на твердую поверхность и раздвигать пальцы как можно шире;
  • из этого же положения по очереди поднимать каждый палец;
  • вращать поочередно пальцами в воздухе.

Народные рецепты

Раньше не существовало таких лекарственных препаратов, которые бы быстро убирали болевые ощущения. Поэтому народные средства от болей в суставах рук были для многих единственным способом облегчить свое состояние. Теперь же их рекомендуется использовать в качестве вспомогательной терапии совместно с мерами, назначенными врачом. Существует множество различных рецептов, которые снимают суставные боли и воспалительные явления. Выбирать их нужно по отсутствию аллергической реакции и противопоказаний.

  • Смешать пузырек настойки валерианы и столько же водки. Опустить в раствор стручок жгучего перца. Настоять средство несколько часов и можно использовать для примочек на больные суставы.
  • Для массажа больных рук можно использовать самодельную мазь. Ее делают из сливочного масла, смешанного с измельченными лавровыми листьями и хвоей можжевельника.
  • Часто рекомендуют растирать суставы пихтовым маслом. Это хорошее обезболивающее средство, редко вызывающее аллергию.
  • Для компресса можно использовать смесь толченого мела и кефира. Ее нужно наложить на больное место, утеплить и оставить на всю ночь.
  • Можно обернуть сустав листьями капусты или лопуха, смазанными медом. Такой компресс тоже делают на ночь.
  • Оставить клубни картофеля на солнце на несколько дней, чтобы они позеленели. Потом измельчить их, залить горячей водой и использовать для компресса.
  • Весной нужно сделать настойку из цветков сирени, одуванчика или каштана. Это средство используется для растирания или примочек, оно хорошо снимает суставные боли.
  • Эффективно лечение боли в локтевом суставе и кистях рук с помощью теплых ванночек. Их можно делать с добавлением эфирных масел эвкалипта или сандала, морской соли, хвойного экстракта или березового отвара.

Когда болят руки, это очень неприятно. Но справиться с таким состоянием можно, если вовремя обратиться к врачу и выполнять все его рекомендации. Только своевременное комплексное лечение позволит быстро вернуться к нормальной деятельности.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Добавить комментарий