Сосновые почки от суставов

Домашнее лечение поясничного остеохондроза: эффективные способы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Насколько опасно самолечение, знает любой грамотный человек. Постановкой диагноза и назначением основного курса терапии должен заниматься специалист – это основное условие, обязательное к исполнению. Лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях многими врачами одобряется, поскольку оно помогает улучшить самочувствие и снять симптомы. Только больной должен осознавать, что все манипуляции и применяемые средства обязаны согласовываться с врачом.

Остеохондроз – болезнь, чей возраст вполне сравним с возрастом человеческой цивилизации. Поэтому народной медициной разработана масса методик, помогающих справиться с симптоматикой остеохондроза. Больному есть из чего выбирать, и если по каким-то причинам средство ему не подходит, можно остановиться на другом, к которому нет противопоказаний.

Наружное лечение: компрессы

Аппликации – самый распространенный метод народной медицины для устранения болевых ощущений и снятия воспалений:

загрузка...
  • нервные окончания и раздраженные мышцы быстро успокаиваются при наложении компресса, сделанного на основе сырой картошки и меда. Клубни моются; старые — чистятся, молодые можно пускать в дело вместе со шкуркой. В сыром виде картофель натирается, отжимается от избыточного сока и перемешивается с медом. Смесь распределяется по пояснице, укрывается пленкой и утепляется шарфом. Время воздействия – час;
  • для согревания поврежденных участков и выведения из них солей в равных долях натираются корень хрена и яблоко кисло-сладкого сорта с плотной мякотью. Пюре немного отжимается; из него формируется что-то вроде толстой лепешки. Она накладывается на больную зону, изолируется полиэтиленом и приматывается шарфом. Держать компресс следует 60-90 минут;
  • аппликация из меда с соком алоэ. Меда берется вдвое больше; в смесь добавляется водка до получения жидкой субстанции. В состав окунается полотенце (желательно льняное) и укладывается на поясницу. Пациент должен утеплить компресс и лечь с ним спать;
  • быстродействующим обезболивающим средством считаются липовые листья, но только свежие. Они окатываются кипятком, оборачиваются марлей и кладутся на поясницу. Выдерживать нужно до остывания компресса;
  • тем, кому липа недоступна, поможет луковая шелуха. Ее требуется залить горячей водой, вскипятить, вынуть шумовкой и разложить по ткани, предназначенной для компресса. На поясницу шелуха накладывается, когда остынет настолько, что не будет обжигать, но до конца не остынет. Ставить компресс следует на всю ночь;
  • неплохой обезболивающий эффект дают обычные древесные опилки (порода дерева большой роли не играет). В пол-литра воды насыпается примерно стакан опилок; когда вода закипит, емкость с огня снимается. На постели расстилается банное полотенце, поверх него – полиэтилен. По пленке раскладываются горячие опилки. На них нужно лечь поясницей, обернуть вокруг себя полотенце и укрыться одеялом. Лежать на компрессе до тех пор, пока он остается теплым.

Перед началом любого компрессного курса консультация врача обязательна. При остром периоде прогревания могут быть нежелательными. Если у пациента имеются заболевания почек, такие процедуры категорически запрещены.

Наружное лечение: растирания

Растирания «разгоняют» кровь в пораженном месте локально, поэтому их можно применять и при почечных недомоганиях, но после получения одобрения врача:

  • лечение остеохондроза поясничного отдела в домашних условиях дает убедительные результаты при использовании растирки на основе простейших аптечных препаратов. Для нее понадобится треть литра спирта или водки, ложка йода и столько же камфорного спирта. После вымешивания жидких компонентов в состав всыпаются 10 таблеток анальгина; для быстрейшего растворения их предварительно толкут. Растирать дважды в сутки;
  • одобрена и целителями, и пациентами жгучая растительная растирка. В состав входят 2 листа хрена, небольшая черная редька, половинка стручка горького перца, щепотка перегородок, вынутых из грецких орехов, столько же кедровых орешков, истолченных вместе со скорлупками. Все компоненты измельчаются, заливаются водкой; емкость плотно закрывается и на 2 недели ставится в темное помещение. Перед применением настойку надо процедить; втирается она вечером на протяжении 14 дней;
  • весной можно запастись эффективной настойкой, которая при обострениях быстро снимает боли. Во время цветения сирени с куста собираются цветы, 200 г растительной основы заливаются полулитром водки и выстаиваются 10 дней в темноте, с регулярным взбалтыванием;
  • летом можно с бузины собрать ее ягоды в количестве 4 стаканов. Сырье слегка разминается и заливается стаканом чистого спирта (заменять водкой нежелательно). Настаивают 10 дней; для растирания поясницы настойка используется 2 раза за сутки;
  • еще одно «весеннее» средство: срываются несколько веточек акациевого цвета, настригаются ножницами как можно мельче и выдерживаются неделю в водке. Пропорции: на 2 ложки сырья 0,5 л заливки;
  • линимент для растираний, подходящий почти всем пациентам, составляется из свежеотжатых лимонов (от 2 до 5 цитрусов, в зависимости от их размеров), давленой головки чеснока, трех ложек меда (можно засахарившегося, тогда его нужно осторожно растопить на водяной бане) и половины стакана водки. Растирание проводится перед сном на протяжении 2-х недель%
  • более мягкий состав, практически не имеющий противопоказаний, делается на основе сливочного масла. Оно берется несоленое, натуральное, максимально свежее. Высушенные шишки хмеля мелются до порошкообразного состояния, растираются с равным количеством масла до однородности. По вечерам небольшим кусочком мази массируется поясница до полного впитывания средства.

Перед использованием любой из растирок пациент должен убедиться, что на коже поясницы нет повреждений.

Составы для приема внутрь

Если у пациента диагностирован остеохондроз поясничного отдела, лечение в домашних условиях обязательно должно быть комплексным. То есть включать и средства, принимаемые перорально.

Травяной чай

Для него в равных соотношениях берутся зверобой, бессмертник с земляникой (листья), березовые почки и ромашка. 2 маленькие ложки растительной смеси завариваются стаканом кипятка, около четверти часа настаиваются. Для этого можно использовать как термос, так и обычный заварочный чайник. Пить настой следует после еды в течение месяца, затем следует недельный перерыв, и курс можно повторить.

Чай оказывает обезболивающее действие, стимулирует кровообращение, останавливает воспалительный процесс.

Средство с медом и лимоном

Лечебный состав готовится из мелко натертого лимона, измельченного с кожурой, но без семян. Он смешивается с равной мерой натурального меда и сдабривается оливковым маслом, взятым в количестве 1/5 от общего объема состава. Принимают лекарство трижды в сутки по 2 ложечки в течение 10 дней.

С осторожностью к средству стоит отнестись не только тем, у кого аллергия на продукты пчеловодства, но и людям, склонным к поносам: лекарство дает послабляющий эффект.

Сосновые препараты

По отзывам – весьма действенные средства при всех разновидностях остеохондроза. Готовить их можно двумя способами:

  • сосновые почки измельчаются в мясорубке, соединяются с половинной дозой меда и оставляются на 2 недели для настаивания. Готовое средство приобретает коричневый цвет. Принимать раз в сутки по ложечке, курс – 10 дней;
  • полстакана почек смешиваются с шалфеем (несколько листьев) и маленькой ложкой травы пустырника. Смесь заливается полулитром крутого кипятка, помещается на плиту, после закипания настаивается под крышкой час-полтора. Пьется понемногу в течение светового дня.

Последний состав может быть противопоказан при некоторых сердечных заболеваниях, так что о его курсе нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Ореховая настойка

Рекомендуется в запущенных случаях. Стакан кедровых орешков измельчается вместе со скорлупой, полученная масса заливается таким же объемом водки. После недельного настаивания средство принимается вовнутрь 20-миллилитровыми порциями.

Это средство не сочетается с медикаментозным лечением: о его применении следует поставить в известность своего врача.

Настойка из брусничного листа

Полстакана сухого сырья заливается 2,5 л горячей воды, посуда накрывается крышкой, около полусуток ведется настаивание. Средство процеживается, доливается стаканом спирта и нагревается 10 минут без закипания. Принимается после еды по 30 мл 2 раза в день.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При остеохондрозе очень полезен тыквенный сок, приготовленный собственноручно. Начинать его пить нужно с половины стакана за раз. Время приема – до завтрака и ужина, минут за 15 до еды. Постепенно объем следует довести до 1,5 стаканов утром и вечером.

Однако даже сокотерапию нужно согласовывать с медиками: тыква не рекомендована при целом ряде желудочно-кишечных болезней.

Лечение солью

Как вылечить поясничный остеохондроз в домашних условиях? Одним из лучших способов народная медицина считает использование обычной поваренной соли. 50 г вещества рекомендуется смешать со 150 г медленно и аккуратно растопленного меда и 100 г натертой черной редьки. Этот состав применяется и для компрессов, и для растираний. Наиболее эффективно средство в качестве компресса, поставленного на ночь.

Многим пациентам помогают солевые обертывания. Для них требуется не каменная, а морская соль. 2 ложки с небольшими горками требуется растворить в 10 литрах воды, которую после растворения действующего компонента следует вскипятить. В теплую жидкость опускается марля или натуральная ткань, отжимается и накладывается на поясницу с последующим утеплением. Обертывание оставляется на ночь; рекомендовано провести от 10 до 12 процедур.

Вспомогательные приемы

При домашнем лечении поясничного остеохондроза пациент сам может себе помочь, освоив основы самомассажа либо точечного (шиацу).

Народные целители рекомендуют людям с остеохондрозом регулярно ходить в баню: парилка снимает скованность движений, помогает быстрее освободиться от отечности, нормализует кровообращение. Однако и на посещение бани требуется разрешение врача. Во-первых, она под запретом при обострении заболевания, во-вторых, противопоказана гипертоникам и пациентам с сердечными заболеваниями.

Веками бороться с проявлениями поясничного остеохондроза помогали пояса из собачьей шерсти. Противопоказаний для них нет (кроме аллергии на саму шерсть).

Еще считается, что ходьба босиком (по земле, а не по полу или асфальту) способствует восстановлению функций спины. Правда, для этого ходить без обуви нужно часто и помногу, так что этот народный рецепт подойдет только тем, кто имеет загородную дачу и проводит на ней все лето.

Чтобы усилия по преодолению остеохондроза поясницы принесли успех, пациенту придется также пересмотреть свое питание. Нужно отказаться от жирной пищи, продуктов с высоким содержанием холестерина, крепких напитков (к которым относится не только алкоголь, но и черный чай, кофе). Нужно присмотреться и к своей кровати: неправильное положение позвоночника во время ночного отдыха не способствует выздоровлению. Идеальным выходом из положения будет ортопедический матрас.

Упражнения при остеохондрозе

Без физических нагрузок на пораженную поясницу восстановление ее функций невозможно. Изначально (лечебно-гимнастический комплекс) пациенту должен показать специалист, разрабатывающий цикл упражнений индивидуально, с учетом специфики протекания болезни. Затем можно продолжить такое лечение поясничного остеохондроза в домашних условиях.

Гимнастика допустима лишь после достижения ремиссии. Упражнения нацелены на совмещение разгрузки позвоночника с наработкой мышечного корсета в районе поясницы.

На первых порах гимнастика должна быть относительно пассивной. Больной, лежа на спине, подкладывает под ступни валик. Медленно и аккуратно ему следует поворачиваться то на один, то на другой бок; позже можно переходить к переворотам на живот. Все упражнения делаются плавно, чередуя те, что направлены на расслабление, с теми, что дают мышцам растяжку. По мере улучшения состояния добавляются упражнения, выполняемые на стуле и на четвереньках.

Полезная информация: материал об уколах при остеохондрозе поясницы.

Упражнения на спине

После согласования с физиотерапевтом можно остановиться на следующем комплексе:

  • потягивания с поднятием рук над головой. Выполняются на вдохе, поднимаемые конечности чередуются;
  • сгибание коленей без отрыва ступни от пола;
  • разведение и сведение ног, согнутых в коленных суставах;
  • приподнимание на локтях с прогибом в грудной клетке.

Начинать с 5-6 повторов, количество наращивать постепенно.

Упражнения на боку

  1. Первое упражнение аналогично началу комплекса, выполняемого на спине, только исходное положение — боковое.
  2. Во время второго ноги сгибаются-разгибаются без поднятия их над полом.
  3. При третьем нога максимально отводится назад, потом колено подтягивается к животу.

Упражнения на животе

  • Ступни поднимаются над полом со сгибанием коленей и медленно опускаются обратно;
  • без помощи рук голова приподнимается над гимнастическим ковриком и опускается обратно;
  • подбородок опирается на ладони согнутых в локтях рук, ноги поднимаются и удерживаются в таком положении до 10 секунд.

Упражнения в других положениях

Пациент сидит на полу, ноги выпрямлены и разведены на ширину плеч. Его задача – постараться медленно дотянуться до стоп. При максимальном растяжении оставаться в нем минуту. Больной стоит на четвереньках, медленно выдыхая, поднимает спину, округляя ее, а вдыхая – прогибает ее.

Регулярная и настойчивая гимнастика со временем обеспечит пациента крепким мышечным корсетом, остановив развитие остеохондроза. Однако набор упражнений регулярно нужно уточнять у специалиста, чтобы не навредить себе и при этом развить мускулатуру спины.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

причины артралгии

В некоторых случаях специалисты связывают возникновение болей в суставах с недугами, на проявление которых повлиял холодный влажный ветер. Это могут быть различные простудные заболевания нижних конечностей, хронические болезни инфекционного характера и другие распространенные недуги. Это объясняет то, что у людей, связанных с постоянным нахождением вблизи водоемов, намного чаще возникают артралгии. В первую очередь это касается специалистов, чья работа заключается в судоходстве.

Часто симптомы проявляются в зависимости от сезона или погоды, когда за достаточно короткое время сильно меняется температура воздуха. Артралгию при этом вызывают инфекционные или вирусные болезни, которые может подцепить человек.

Виды и симптомы

При диагностике разные типы артралгий различают по ряду очень важных факторов, среди которых:

  1. Локализация и глубина возникновения болевого синдрома.
  2. Количество суставов, подверженных заболеванию.
  3. Интенсивностью болей и их характером.
  4. Ритмичностью возникновения недуги и длительностью существования.
  5. Связью с некоторыми типами движений конечностями.

Из-за того, что симптомы артралгии могут быть разными, а их возникновение и изменение происходит довольно быстро, определить заболевания, причины болей, достаточно сложно. Боли могут быть локализованы в одном суставе, или распространены на несколько суставов по всему организму. Характер боли тоже может быть разным в зависимости от вида заболевания и факторов, которые его запустили. Выделяют ноющие, острые, слабые, интенсивные, постепенно нарастающие и резкие болевые ощущения.

Кисть руки — это сложный инструмент, который постоянно подвержен нагрузкам, вследствие которых могут возникать травматические случаи, а также может быть и артралгии. Вы можете узнать о возможных болезнях, которые связаны с кистью руки.

Симптоматика, которая сопровождает болезнь, позволяет выделить некоторые ее типы:

  • Реактивная артралгия

Артралгия реактивного характера может быть спровоцирована такими болезнями, как сифилис, туберкулез или эндокардит. Но это не единственные болезни, которые провоцируют ее развитие, так как существует системная склеродермия и волчанка, после возникновения которых боль в суставах очень долгий период не проход даже после начала лечения.

  • Инфекционная артралгия

Артралгия инфекционного характера вызывается в качестве ответа на заражение. При этом болевые ощущения проявляются уже с первых дней и даже при скрытом протекании. Кроме боли в суставах, этот вид артралгии сопровождают также боли в мышцах, поднятие температуры тела, общая слабость и серьезное ухудшение самочувствия. Несмотря на такую симптоматику, движение в составе остается нормальным.

  • Артралгия коленного сустава

Если поражен коленный состав, то болезненность проявляется в зависимости от метеорологического состояния на улице. Болевой синдром проявляется в виде ноющей и тупой боли только при подвижности сустава. Когда он находится в нерабочем состоянии, боль полностью исчезает. Если долгое время не проводит лечение данного вида артралгии, могут проявиться дегенеративные изменения и деформирование фаланг стопы.

Количество пораженных суставов подразумевает определение следующих видов болезни:

  1. Моноартралгии, в том случае, когда болезненность локализуется только в одном месте.
  2. Олигоартралгии, в том случае, когда болевой синдром поражает до 5 суставов.
  3. Полиартралгии, если боль чувствуется в большинстве суставов по всему телу.

Боль может быть, как острой, так и тупой. Исходя из разных факторов, ее интенсивность может меняться слабым, умеренным и интенсивным проявлением. Протекать болезненность может, имея постоянный характер, или же переходящий.

артралгия коленного сустава

Ревматологическая практика выделила несколько наиболее распространенных видов болей в суставах:

  • Артралгия, фактором возникновения которой стало токсическое поражение организма вследствие инфекционной болезни.
  • Единичный эпизод или перемежающая артралгия, появившаяся из-за строго состояния артрита или его рецидива.
  • Протекающая долгий период моноартралгия в крупном суставе организма.
  • Олиго- или полиартралгия, которая вовлекает синовиальные оболочки или приводит к дегенеративно-дистрофическим изменениям хрящевой ткани сустава.
  • Остаточные явления артралгии, вызванные последствием травмы или воспаления.
  • Ненастоящая артралгия.

Каждый вид артралгии имеет свои отличительные особенности и требует соответствующего лечения.

Артралгия у детей

Боли в суставах у детей обычно проявляется в остром состоянии инфекционного заболевания. Риск появляется, когда ребенок болеет краснухой, сальмонеллезом и т. д. Также в некоторых случаях артралгия у детей появляется на фоне аллергической реакции.

В группе риска находиться дети и подростки, занимающиеся спортивными играми. После того, как они переболеют инфекционными заболеваниями, существует риск того, что из-за больших нагрузок на опорно-двигательный аппарат у них начнет развиваться деформация суставов. Боль начнет проявляться после тренировок, изменения погодных условий или вследствие любой другой причины.

В ребенка существует риск развития неорганической артралгии, когда, не чувствуя на самом деле боли, он постоянно жалуется на нее. Это вызывается обычно недостатком внимания или подражанием кому-либо из взрослых. В таких случаях стоит обратиться не к ревматологу, а к психиатру или психологу.

Взаимосвязь артралгии и миалгии

Эти два недуга имеют как многие похожие качества, так и некоторые существенные различия. Если артралгия – это симптом болей в суставах, то миалгия – симптом боли в мышцах. Они оба не являются самостоятельными болезнями, так как всегда у них есть первопричина. Поэтому для того чтобы от них избавиться необходимо вылечить причину, влияющую на их возникновение.

Одно из основных отличий этих двух симптомов заключается в том, что артралгия, в отличии от миалгии, может развиваться постепенно, тогда как миалгия – лишь внезапно. Путают данные болезни из-за того, что больные не всегда могут четко определить, что именно у них болит. К тому же при ряде заболеваний эти два симптома могут возникнуть одновременно у одного человека. Это зависит от множества факторов и течения болезни, провоцирующей их.

Лечение препаратами

Цель такого лечения — избавить пациента от болей и скорректировать источник болей, саму болезнь.

артралгия лечение

Для устранения боли назначают препараты-анальгетики, нестероидные противовоспалительные препараты:. Они не нарушают режим сна больного и снимают боли. Эти препараты могут быть в виде таблеток, мазей, инъекций. Из самых известных — это аспирин и Ибупрофен.

Физиотерапия играет не последнюю роль. Она воздействует прямо на пораженный участок.

Еще назначают мази и компрессы. Всем известны такие препараты, как кетанол и диклофенак.

Лечение дома

Дома нужно и можно лечиться на ранних стадиях артралгии, но помните: если не лечить источник недуга, то боли обязательно вернутся.

Для приготовления настоек используют трав с противовосполительным эффектом, например, ромашка и березовые почки.

Рецепт №1. Ванна с шишками:

  • Возьмите сосновые ветки, иглы и шишки в 10 литровую посуду (используйте металлическое ведро, например).
  • Залейте холодной водой и поставьте на огонь, после закипания подержите еще 30 минут.
  • Снимите с огня и накройте плотной крышкой, накиньте теплым одеялом и оставьте на сутки.
  • Наберите ванну и добавьте полтора литра отвара.

Рецепт №2. Питьевая настойка:

  • Возьмите два стакана почек и заварите пол литром кипятка.
  • Оставьте на пару часов, затем процедите и разделите две части: одну выпейте утром, другую — вечером.
  • Каждый день готовьте свежий отвар.

Рецепт №3. Мазь из ромашки:

  • 200 мл оливкового масла доведите до кипения, но не кипятите.
  • Добавьте 30 гр цветов ромашки, перемешайте и оставьте на полчаса.
  • Втирайте в больные суставы утром и вечером.

Народное лечение рекомендуют совмещать с медикаментозным.

Возникновение болей в любой части тела, в том числе и суставах, является поводом обратиться к врачу для диагностирования причины данного симптома. Если это делать вовремя и профессионально, можно избежать многих проблем и устранить болевой синдром. Не нужно экспериментировать, применяя народные средства и употребляя болеутоляющие, не зная первопричину заболевания.

Добавить комментарий