Болит спина между лопатками что делать

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание статьи:

  • Причины возникновения и обострения остеохондроза во время беременности
  • Характерные симптомы поражения разных отделов позвоночника
  • Поражение шейного отдела
  • Поражение грудного отдела
  • Поражение поясничного отдела
  • Подходящие методы лечения
  • Консервативная терапия
  • Эффективное облегчение симптомов в домашних условиях
  • Специальная лечебная гимнастика
  • Упражнения для шеи
  • Упражнения для грудного отдела
  • Упражнения для поясницы
  • Универсальные упражнения
  • Выводы

Период вынашивания ребенка – сложное испытание для женского организма. На фоне происходящих в организме изменений, стрессов и повышенной эмоциональности нередко появляются не самые приятные сюрпризы, в том числе и заболевания. Остеохондроз при беременности может возникнуть впервые, а может "проснуться" после долгого затишья. Почему это происходит, что можно, а что нельзя делать? Как лечить без вреда для ребенка? На эти и другие важные вопросы ответы далее в статье.

При остеохондрозе происходит деформация, истончение межпозвоночных дисков и патологическое разрастание позвонков. Во время беременности основная нагрузка приходится на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, поэтому именно его чаще всего и поражает заболевание. Шейный и грудной отделы страдают значительно реже.

Причины возникновения и обострения болезни

Причины, ведущие к появлению и обострению остеохондроза у беременных, идентичны. Их достаточно много, но можно выделить 5 основных:

загрузка...

Также причинами развития недуга могут быть: генетическая предрасположенность, предыдущие травмы и микротравмы позвоночника, особенности профессиональной деятельности и другие "стандартные" причины заболевания. Беременность в данном случае является катализатором развития заболевания.

Характерные симптомы

Для каждого типа остеохондроза – шейного, грудного и поясничного – характерны свои симптомы.

Поражение шейного отдела

Шейные позвонки относительно мелкие и достаточно подвижные, поэтому при развитии остеохондроза у беременных симптомы носят ярко выраженный характер:

Важно! Редкие, но самые опасные симптомы при шейном остеохондрозе у беременных – это потеря сознания и перепады давления, которые могут негативно сказаться на здоровье и развитии плода.

Поражение грудного отдела

Несмотря на защищенность мышечным корсетом и относительную неподвижность, грудной отдел позвоночника во время вынашивания ребенка также может страдать от остеохондроза. В этом случае недуг проявляет себя так:

  • нарушение дыхательной функции;
  • межреберная невралгия (боли, ощущения сдавленности в области ребер и груди, особенно после активности или, наоборот, длительного пребывания в статичном положении);
  • нарушение деятельности внутренних органов;
  • боли при поднятии рук;
  • боли между лопатками.

На заметку: грудной остеохондроз опасен тем, что его симптомы обычно слабо выражены, и их часто путают с признаками иных заболеваний. По мере прогрессирования патологии могут быть нарушены обменные процессы и нервная проводимость, что ведет к интоксикации организма – крайне нежелательному осложнению на любом сроке беременности.

Поражение поясничного отдела

Выявить поясничный остеохондроз при беременности на первой стадии развития сложно, т. к. заболевание поначалу может себя никак не проявлять. Выраженные симптомы обычно появляются уже на второй стадии болезни:

Внимание: поясничный остеохондроз у беременных может привести к развитию заболеваний мочеполовой системы, что является серьезным осложнением в данной ситуации. Возможно нарушение работы других органов, что также негативно влияет на развитие плода.

боль в пояснице у беременной

Методы лечения, подходящие в данной ситуации

Лечение остеохондроза при беременности – тема, вокруг которой споры между медиками не утихают уже давно. Ввиду особенного положения женщины и недопустимости негативного воздействия на плод, лечить патологию (как впервые возникшую, так и обострившуюся) стандартными методами не всегда возможно.

И все-таки выход из ситуации есть. Какой? Ответ чуть далее.

Консервативная терапия

Разберем основные стандартные варианты лечения:

А как же можно лечить болезнь? Не сидеть же сложа руки!

Эффективное облегчение симптомов в домашних условиях

Сами того не зная, многие женщины способны облегчить симптомы заболевания, не прибегая к агрессивным и небезопасным методикам лечения. Снять болевой синдром при первых проявлениях или обострении недуга помогают:

  • теплый (не горячий!) душ;
  • очень легкий поглаживающий самомассаж вдоль позвоночника;
  • лечебная гимнастика;
  • согревающие компрессы (только при болях в шейном отделе!);
  • ортопедические приспособления: бандаж, корсет, обувь, матрас, подушки (под голову и под живот).

беременная делает гимнастику

Специальная лечебная гимнастика

Выполнение простых физических упражнений по утрам принесет беременным большую пользу для здоровья в целом и поможет облегчить симптомы заболевания. Далее – комплекс упражнений для каждого отдела позвоночника.

Упражнения для шеи
Упражнения для грудного отдела
Упражнения для поясницы
Универсальные упражнения

На заметку. Полезными при остеохондрозе будут некоторые виды йоги. Подумайте о том, чтобы записаться на йогу для беременных. Помните, что в ходе занятий вы не должны чувствовать боли.

Выводы

Остеохондроз у беременных даже в период обострения можно перенести спокойно. Но для этого нужно не лениться, а трудиться:

Игнорировать симптомы ни в коем случае нельзя: своевременное обращение к врачу важно как для здоровья матери, так и для ребенка. Не занимайтесь самолечением – только врач поможет вам разработать индивидуальную программу лечения. И помните о профилактике: все болезни лучше лечить до зачатия.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Главное про остеохондроз у беременных: как лечить и не навредить?

    • Лечебная зарядка при остеохондрозе: шейном, грудном и поясничном
    • Характерные симптомы и признаки остеохондроза
    • Симптомы остеохондроза грудного отдела, боли, как лечить недуг
    • Как правильно лечить остеохондроз в домашних условиях?
    • Шейно грудной остеохондроз: симптомы и лечение

    Боль между лопатками в позвоночнике: что делать?

    Спина — наш главный грузчик. И мы относимся к ней привычно, но без должного трепета. Начинаем всерьез бояться, только когда спину простреливает, или болит позвоночник между лопатками. Бывают ситуации и по круче. Стоит ли ждать до критического момента? Некоторыми знаниями лучше вооружиться хотя бы для того, чтобы не рисовать ложные картины, а примерно понимать, откуда боль.

    bol_mejdu-lopatkami1-600x356

    Заболевания внутренних органов как причина

    На сердце и нервную систему мы привыкли списывать большую часть заболеваний. И доля правды в этом есть. Стрессы способны довести до сердечных приступов, которые, в свою очередь, проявляются болью в груди и спине. Язвенные болезни — это не только результат неправильного питания. Напряженная работа, ситуации на грани нервного срыва выступают стимулятором желудочных нарушений. Они также отдаются болевыми ощущениями между лопатками.

    Больное сердце

    Если вы склонны к сердечным недугам, то боль между лопатками может быть проявлением обострения ишемии в виде стенокардии или инфаркта. В первом случае приступ длится около пяти минут, но не более. Боль сдавливающая в районе груди, отдается под левой лопаткой. Стенокардия чаще всего случается в возрастной группе за 50 лет.

    Инфаркт характеризуется более сильной и продолжительной болью, проступает холодная испарина, давление понижается. Отдающие сигналы между лопатками сковывают движения, возникает страх пошевелиться.

    Сердечные случаи не повод для терпения. Если приступ стенокардии может заглушить нитроглицерин, при подозрении на инфаркт необходимо срочное вмешательство доктора.

    Желудочные недуги

    Мы редко грешим на желудочный тракт, если возникают проблемы с позвоночником. Между тем жжение между лопаток может являться отголоском панкреатита. Появляется жар, возможна тошнота, пропадает аппетит. Похожие симптомы сопровождают обострение язвенного недуга.

    Легочные заболевания

    Воспалительные процессы в легких не редкость в период эпидемий простудных заболеваний. Глубокий кашель, тяжелая отдышка, неприятное жжение в груди, температура — постоянные спутники пневмонии, плеврита. И уже знакомая по описанию боль между лопаток, если поражены задние стенки легких.

    К заболеваниям органов дыхания, которые также перекликаются с позвоночником, относят туберкулез. В различных формах он поражает костную ткань. Чем раньше заболевание выявлено, тем меньше урона организму нанесет туберкулез. Поэтому боли за лопаткой могут стать своевременным сигналом, чтобы проверить легкие у врача.

    Суставные, костные заболевания, как источник боли между лопатками

    И снова большое количество диагнозов, которые иногда названием одним способны напугать. Недуги в основном связаны с позвоночником. Безобидными, редкими их не назовешь.

    Сколиоз

    skolioz

    Про искривленье позвоночника мы слышим с детства. Надо ровно держать спину, сидеть правильно. Рекомендации могут помочь. Однако контролировать возникновение деформаций в позвоночнике очень сложно. Слабые связки, кости могут спровоцировать врожденное искривление. Спина со временем начинает быстро утомляться. Из внешних проявлений — одно плечо выше другого. Симптомом даже на ранней стадии сколиоза служит как раз боль между лопаток. Запущенные ситуации сопровождает жжение в позвоночнике.

    Грыжа межпозвоночная

    Диски между позвонками создают прослойку безопасности. Они смягчают соприкосновение одной из самых подвижных частей человеческого скелета. Позвонок благодаря такой амортизации не стирается. Поэтому, возникновение грыжи, становится очень большой проблемой. Большие нагрузки влияют на повреждение хрящевой ткани дисков. Сопровождается недуг сильными болями в спине, в том числе в области лопаток.

    Остеохондроз

    Описывать заболевание, которое сегодня не сходит с уст медиков, можно долго. Основная проблема — нарушается нормальное функционирование суставов. Дистрофия, воспалительные процессы, происходящие, в том числе, в позвоночнике, настигают даже самых молодых. Слишком много стало сидячих должностей. Компьютерный образ жизни увеличивает статистику страдающих остеохондрозом. Болевые ощущения распространяются не только на воспаленную область. Ребра сдавливают грудь, конечности моментами немеют. Боль ощущается между лопаток.

    Радикулит

    Это заболевание иначе как с глаголом замучил ассоциировать трудно. Смещается позвонок, ущемляются нервные корешки, развивается воспаление. На выходе получаем спазмы мышц, обширные боли. Жжение между лопаткой и ближайшим позвонком ощущается при небольших движениях. Страдающие радикулитом обычно имеют при себе некоторые неотложные средства помощи. Некоторые проявления требуют врачебного вмешательства.

    radikulit-600x366

    Невралгия межреберная

    Заболевание можно назвать знаменитым. Стрельнуло под правой лопаткой? Невралгия! прошило левую? Вновь она. Часто приговор оказывается верным. Нервы между ребрами легко попадают под патологические воздействия. Причинами могут стать ушибы различной степени тяжести, переохлаждение организма, застарелые переломы. Болевые ощущения, сопровождающие приступ, имеют характер опоясывающий. Они концентрируются на определенном участке. Однако между лопатками проявляется обязательно.

    Другие причины боли

    Есть еще ряд заболеваний, одним из болевых симптомов которых является прострел между лопатками:

    • спондилоартроз грудной области, который возникает из-за микротравм позвоночника, обменных нарушений;
    • кифосколиоз;
    • остеопороз;
    • дисковая протрузия;
    • плоскостопие.

    Все они могут стать причиной адресной боли. Жжение позвоночника, резь между лопатками также характеризуют такие неприятности организма, как онкологические недуги, менингит, полиомиелит, нездоровая печень.

    Все может быть и не так страшно. Закололо под лопаткой? Возможно, вы просто утомили мышцы спины. Долго сидели за столом в неудобном положении, перенесли невероятное количество тяжестей.

    Лечение

    Сомнительные боли между лопатками лучше лечить через проверенный диагноз. Откладывать до следующего приступа смысла нет.

    Раньше узнаешь причину — больше шансов на благополучное избавление.

    В случае боли без патологических предпосылок можно воспользоваться некоторыми рекомендациями по ее устранению.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Массаж помогает расслабить мышцы, снять острые ощущения. Для этого достаточно провести некоторые манипуляции самостоятельно. Попеременно правой и левой рукой помассируйте без сильного давления доступные области. Можно применить специальные аппликаторы. Они имеют мобильный формат, поэтому могут быть применены дома, на работе, в гостях.

    samomassazh-600x333

    Причина боли между лопатками — перенапряжение? Попробуйте сменить положение тела, снизив нагрузку на позвоночник. Небольшие упражнения помогут мышцам снять зажатость. Немного покрутите шеей в разные стороны, несколько раз сведите и разведите лопатки.

    Более серьезные ситуации следует решать медикаментозным вмешательством. Используются препараты противовоспалительного назначения, с обезболивающим эффектом. Конечно, по рекомендации доктора.

    Берегите спину. Лечитесь безопасно!

  • Добавить комментарий