Болит плюснефаланговый сустав

Лечение косточки на большом пальце ноги

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Бесспорным предметом гордости для любой представительницы женского пола являются красивые ножки, на которых, естественно, стараются акцентировать особое внимание, подчеркивая их грациозность с помощью высоких каблуков, аккуратных лодочек и открытых босоножек.

Отдавая свое предпочтение именно такой обуви, мало кто из женщин задумывается, что она может стать исходной точкой формирования косточки на ногах, а порой и более сложных вариантов деформации стопы.

Если верить официальной статистике, то примерно каждая восьмая пациентка в возрасте от 45 лет посещает врача-ортопеда по причине растущей «шишки» у холма первого пальца на стопе. Поэтому специалисты рекомендуют больше внимания уделять здоровью своих ног, чтобы предупредить развитие неприятных патологических состояний или не пропустить их первые тревожные сигналы.

Методы лечения

Действительно эффективным и наиболее распространенным методом, как удалить косточку на большом пальце ноги, остается классическая терапия с применением различных медикаментозных средств или оперативное вмешательство.

загрузка...

Естественно, клиницисты не отрицают тот факт, что во многом предотвращению появления и излечиванию шишек на ступнях способствуют различные домашние методики, массаж, пластыри на косточки на ногах, средства народной медицины.

Все эти нетрадиционные способы лечения деформирования плюснефалангового сочленения сами по себе не являются альтернативой классической медицине, но служат великолепным дополнением к основной терапии и позволяют существенно ускорить процессы выздоровления.

Почему важно следить за характером питания и избавиться от каблуков?

Врачи устают повторять, что у наших с вами ног есть два основных врага – лишний вес и неудобная обувь. Именно эти факторы являются самыми распространенными этиологическими причинами, почему растет косточка на большом пальце ноги. И если появившийся дефект заставляет подсуетиться далеко не каждого, то боль при ходьбе, которая существенно ограничивает возможности без проблем передвигаться, все же заставляет больного человека обратиться к специалисту за помощью.
Подробнее о причинах появления косточек на большом пальце стопы, смотрите в видео:

Как известно, лишний десяток, второй килограмм – это проблема не только эстетичного характера.

Переизбыток жировой ткани в организме человека довольно-таки негативно отображается на состоянии его здоровья, вызывает нарушения функционирования практически всех внутренних органов и систем, наносит непоправимый вред опорно-двигательному аппарату.

К примеру, ношение на себе парочки лишних десятков килограммов приводит к усилению нагрузки на зону стопы, что под давлением тяжести деформируются, становятся более широкими, появляется выпирающая косточка на большом пальце ноги. По мере нарастания симптомов к искривлению суставов присоединяется болевой синдром, вызванный отечностью мягких тканей, их воспалением, скоплением жидкости в полости сочленения и развитием артроза. Вот почему болит косточка на ноге около большого пальца.

Ортопеды настоятельно рекомендуют всем пациентам, у которых растут на большом пальце на ногах косточки, следить за показателями своего веса и пытаться сбросить парочку лишних килограммов.

Для этого следует правильно питаться здоровой и полезной пищей, обогащенной витаминными комплексами и полезными веществами, не злоупотреблять хлебобулочными изделиями, отказаться от жирного, жаренного, копченого и тому подобное. Если истинная природа косточки на ногах, как избавиться от которой может посоветовать исключительно опытный врач, кроется в нарушении обмена веществ и развитии подагрического артрита, тогда пациенту стоит ограничить употребление продуктов, что богаты на пуриновые основания (мясо, рыбные и мясные бульоны, печень, легкие), что уменьшит образование в организме избытка мочевой кислоты.

Если у человека растет косточка на ноге возле большого пальца, значит пришло время сменить свои подходы к выбору обуви:

  • во-первых, туфли или сапоги должны быть устойчивыми, удобными и не оказывать давления на первый палец, которое может спровоцировать деформацию его суставов;
  • во-вторых, необходимо следить, чтобы обувь для ног с косточкой не давила на боковую поверхность стопы, а поэтому от тесных лодочек, узких туфлей, что так украшают женскую ножку, придется также отказаться;
  • в-третьих, нужно уделять внимание каблуку, который должен быть устойчивым высотой не более 5 см.

Ортопедические приспособления

Безупречный вариант в качестве вспомогательной терапии для тех, кто пытается избавиться от такой патологии, как косточка на большом пальце ноги, — разнообразные ортопедические приспособления.

Подобные фиксаторы можно носить повседневно, а их применение не требует специальных знаний или навыков.

Они являются абсолютно безболезненными способами лечения кисточки на ноге у большого пальца, каждый их которых не нуждается в последующей реабилитации и не отрывает человека от привычного ему ритма жизни.

Фиксаторы бывают нескольких видов:

  • мягкие фиксаторы из силикона или геля предназначенные для профилактики и облегчения болевого синдрома при шишках у первого пальца стопы (классическим примером мягких фиксаторов является специальная накладка на косточку большого пальца, с помощью которой можно уменьшить давление обуви на первый плюснефаланговый сустав);
  • жесткие фиксаторы на шарнирах, которые используются преимущественно в реабилитационный период после операции по удалению косточки на большом пальце ноги;
  • бандажи ночные, созданные для исправления деформации больного сустава, поэтому являются лучшим вариантом для тех, кто ищет, как без операции убрать косточки на ногах.

Если у человека растут косточки на ногах, что делать с которыми он не знает, ему необходимо обратиться за квалифицированной помощью к специалисту.

Последний определит степень развития заболевания и возможные причины его развития, что позволит врачу порекомендовать пациенту корректное ортопедическое приспособление, актуальное именно в его случае.

Роль массажа и гимнастики в лечении «шишек»

Лечебная гимнастика и массаж стоп, благодаря улучшению кровообращения и укреплению мышц, способствует активации обменных процессов в тканях, снимают усталость и избавляют человека от болезненных ощущений. Косточка на большом пальце ноги, причины которой скрываются за усиленными нагрузками на ступни и ежедневным ношением неудобной обуви, никогда не возникнет, если регулярно проделывать несложные упражнения. Прежде чем начать такую гимнастику для стоп, необходимо разогреть ткани с помощью массажных движений, поглаживаний и растираний.
Какие упражнения можно выполнять для лечения «шишек» — смотрите в видео:

Одним из лучших упражнений, что позволяет избежать появления или помогает убрать уже возникшие косточки возле большого пальца, считается перекатывания стопой бутылки в разных направлениях.

Неплохо справляется с проблемой и статическая гимнастика для ног, когда человеку необходимо в течение 30 секунд держать сжатыми пальцы ног, пока в них не появится чувство легкой усталости.

Косточка на большом пальце ноги не появится, если несколько раз в день максимально раздвигать подошвы, между которыми натянута резинка. Подобная гимнастика – превосходное средство от косточки на большом пальце ноги, результаты которой становятся ощутимыми уже через две недели от начала лечения.

Мази и компрессы – прекрасный способ избавиться от шишкоподобных образований на ногах

Весьма распространенным способом терапии деформации по вальгусному типу является компресс или мазь от косточки на большом пальце ноги. Как правило, большинство пациентов предпочитают подобного рода средства, приготовленные в условиях собственной кухни:

  1. Рецепт №1 – мазь с красным перцем и нашатырем
    Понадобится:

    • 50 г нашатыря;
    • 30 г бодяги;
    • 50 г камфоры;
    • 50 г красного перца;
    • баночка спирта медицинского.

    Все перечисленные компоненты необходимо смешать, а готовый раствор поместить в темную стеклянную тару. Приготовленным средством следует протирать косточку на ночь, после чего хорошо укутать проблемное место чем-нибудь для согрева. Утром мазь можно снять. Курс подобного лечения составляет 14 дней.

    Мазь представляет собой идеальное средство для тех, кто интересуется, как уменьшить косточку на большом пальце ноги, а результаты от ее применения станут заметными уже к концу первой недели лечения.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

  2. Рецепт №2 – мазь на основе яйца

    Куриное яйцо является очень популярным народным средством, которое используется в качестве монотерапии, а также может входить в состав разнообразных целебных составов. Лечение воспаления косточки на большом пальце ноги мазью из куриного яйца является одним из наиболее популярных народных методов, что позволяет за короткий промежуток времени избавиться от болезненных проявлений, побороть боль и визуально уменьшить размеры патологической шишки у основания первого пальца ступни.

    Куриное яйцо среднего размера нужно поместить в граненый стакан и залить уксусной кислотой. Настаивать около двух недель в темном помещении, пока яйцо полностью не распустится. По истечению указанного периода времени средство необходимо процедить от оставшейся скорлупы и хорошенько взболтнуть. В получившуюся смесь добавляем вазелин и свиной жир, что поможет ей приобрести нужную консистенцию.

    Готовую мазь следует наносить на болезненное место каждый второй день, чередуя его компрессом, в состав которого входит йод с аспирином от косточки на ноге.

  3. Рецепт №3 – компресс из прополиса

    Небольшое количество прополиса следует подогреть в руке, чтобы с него можно было скатать шарик. Полученной массой необходимо протереть больное место, равномерно распределив его по воспаленной кисточке. Средство лучше наносить вечером и, хорошенько укутав, оставить на ступне до утра.

    Курс такой терапии не должен превышать две недели. Данное лечение косточки на ногах позволит больному быстро избавиться от местной отечности тканей и устранить болезненные ощущения. Его лучше проводить двухнедельными курсами, между которыми следует делать такие же по продолжительности перерывы.

Врачи не отрицают эффективности таких методов, но всегда предупреждают своих пациентов о небезопасности их применения,так как некоторые из них могут причинить вред организму больного.

Следует помнить, что любое самолечение чревато тяжкими последствиями, поэтому прием народных средств всегда нужно согласовывать с компетентным врачом.

Не заставляйте свои ножки «мучиться», ведь способов лечения косточек очень много!

Поражение суставов нижних конечностей очень распространено. Независимо от возраста, многие люди в повседневной жизни сталкиваются с подобной проблемой. У кого-то болят колени, а некоторые страдают от заболеваний суставов стопы, прежде всего плюснефаланговых. Поэтому так происходит и как избавиться от неприятных ощущений – пожалуй, главные вопросы, волнующие пациентов.

Общие сведения

Стопа является важным элементом опорно-двигательной системы. Ее основное функциональное предназначение заключается в поддержании вертикального положения тела и обеспечении его передвижения. Этот отдел нижней конечности испытывает серьезные статические и динамические нагрузки, выдерживать которые позволяют особенности строения стопы: крепкие связки и мышцы, стабильные суставы, развитые мягкие ткани.

Плюснефаланговые суставы образованы головками плюсневых костей и проксимальных фаланг пальцев. Они имеют шаровидную форму и снаружи укреплены несколькими связками: подошвенными, коллатеральными, глубокой поперечной. В отличие от схожих суставов верхних конечностей, сочленения стопы имеют гораздо меньший объем движений: первый плюснефаланговый сгибается и разгибается соответственно на 80 и 35 градусов, в остальных же пальцах такие движения возможны на угол 40 градусов.

Для выполнения возложенных на нее функций, стопа имеет достаточно прочную и стабильную структуру.

Причины патологии

Учитывая важную роль стопы в жизни человека, ее повреждения становятся существенным препятствием для повседневной и трудовой активности. Компенсаторные возможности суставного аппарата совсем не безграничны, поэтому в условиях продолжительного воздействия неблагоприятных факторов суставы подвержены патологическим изменениям. Этому способствуют следующие факторы:

  • Избыточный вес.
  • Ношение неудобной обуви (на высоком каблуке).
  • Плоскостопие.
  • Травмы стопы.

Они приводят к повышению нагрузки на плюснефаланговые суставы и неверной биомеханике стопы. Но кроме локальных факторов, важную роль играют системные нарушения в организме, являющиеся предпосылками для развития артритов и артрозов:

  1. Обменно-метаболические расстройства (при подагре, сахарном диабете, остеопорозе).
  2. Аутоиммунные процессы (при ревматоидном артрите, красной волчанке, ревматизме).
  3. Инфекционное поражение дыхательной, мочеполовой системы, кишечника (при реактивных артритах).
  4. Возрастные изменения.
  5. Генетическая предрасположенность.

Поэтому проблема поражения плюснефаланговых сочленений достаточно обширна, а выяснение причины боли в стопе должно стать главным аспектом диагностических мероприятий. Учитывая индивидуальные особенности организма пациентов, требуется тщательное обследование с тем, чтобы дифференцировать воспалительные и дегенеративно-дистрофические изменения в суставах, как самые распространенные.

Плюснефаланговые суставы чаще повреждаются при сочетании локальных факторов и системных нарушений в организме.

Симптомы

Среди всех заболеваний стопы в основном встречаются артриты и артрозы. Они имеют принципиальные отличия в механизме развития: первые обусловлены воспалением, а вторые – дегенеративными и дистрофическими процессами в хряще и окружающих тканях. Клиническая картина этих заболеваний также характеризуется определенными особенностями.

Артриты

Артрит возникает при непосредственном заносе инфекции в сустав или при системных нарушениях в организме. В первом случае большое значение уделяется травматическим повреждениям, а во втором – эндокринным, обменным и иммунным факторам.

Воспаление чаще всего поражает капсулу сустава. Но есть такие артриты, при которых патологический процесс распространяется и на подлежащую кость (например, ревматоидный). Для воспалительных заболеваний характерны такие симптомы:

  • Боли в покое, усиливающиеся при нагрузке.
  • Отечность околосуставных тканей.
  • Повышение местной температуры.
  • Покраснение кожи.

Это наблюдается в случаях, когда процесс острый, а хронический артрит сопровождается не настолько яркими признаками. При этом зачастую поражаются не только плюснефаланговые суставы, но и другие сочленения, что говорит о системном характере болезни.

При подагрическом артрите первого плюснефалангового сустава боль возникает внезапно, чаще в ночное время и после диетических погрешностей (жирная пища, алкоголь). Из-за воспалительных изменений движения большим пальцем сильно затруднены, невозможно даже ступить на ногу. Хроническая подагра сопровождается отложением солей – уратов – в почках (нефропатия, мочекаменная болезнь) и под кожей в виде тофусов (над суставами, в области ушных раковин).

Если предполагается ревматоидный процесс, то обязательно поражаются суставы кисти, характерна утренняя скованность, а со временем появляются специфические деформации («шея лебедя», «плавники моржа», «пуговичная петля»). При реактивных артритах необходимо обращать внимание на состояние симптомы со стороны органов дыхания, глаз, кишечника и мочеполовой системы:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Рези при мочеиспускании.
  • Выделения из половых путей.
  • Диарея с патологическими примесями.
  • Кашель, одышка.
  • Конъюнктивит.

Если болит плюснефаланговый сустав, то следует подумать о возможности артрита, обусловленного локальными или системными изменениями.

Артроз

Несколько иная ситуация возникает при артрозе 1 плюснефалангового сустава. Нарушается питание хряща, что приводит к его истончению, разволокнению и появлению трещин, из-за чего снижается эластичность и прочность. В этих условиях даже обычная нагрузка становится уже непосильной, а дистрофические изменения со временем распространяются на подлежащую кость, связки, сухожилия и мышцы. Пациентов беспокоят следующие симптомы:

  • Боли в самом начале нагрузки (стартовые) и после нее (механические).
  • Хруст и крепитация при ходьбе.
  • Деформация сустава.
  • Ограничение подвижности.

Многие замечают, что над суставом образовалась неприятная выпуклость или шишка, которая поначалу создает лишь эстетический дискомфорт, а затем сложности при подборе обуви и во время ходьбы. В тяжелых случаях боли становятся практически постоянными, сустав обездвиживается из-за анкилоза, и функция большого пальца стопы существенно затрудняется.

Диагностика

Предположить патологический процесс в суставе можно и клинически, но вот подтвердить диагноз можно лишь с помощью дополнительного обследования. Оно состоит из лабораторных и инструментальных методов, результаты которых создают наиболее полную картину заболевания. Итак, пациентам с болью в стопе показаны следующие исследования:

  1. Рентгенография.
  2. Томография (компьютерная или магнитно-резонансная).
  3. Общие анализы крови и мочи.
  4. Биохимия крови (мочевая кислота, ревмопробы, маркеры воспаления, антитела к инфекциям, глюкоза и др.).
  5. Анализ синовиальной жидкости.

Исходя из причины суставной патологии, может потребоваться консультация смежных специалистов: ревматолога, ортопеда-травматолога, эндокринолога, инфекциониста.

Следует как можно раньше определить происхождение симптомов, ведь от своевременной диагностики во многом зависит успех дальнейшего лечения.

Лечение

Независимо от того, сколько суставов поражено – один или несколько групп – лечить заболевание нужно комплексно. Прежде всего воздействуют на причину патологии и ее механизм развития. А устранением симптомов занимаются уже во вторую очередь. План лечебных мероприятий определяется стадией болезни, состоянием организма пациента и возможными сопутствующими проблемами.

Медикаментозная терапия

Применение лекарственных препаратов – необходимая составляющая терапии артритов и артрозов. Современные препараты обладают широким спектром позитивного влияния на различные звенья патологии, хорошей безопасностью и доказательной базой. Но и они не лишены побочных эффектов и ограничений, которые учитываются врачом при назначении медикаментозной коррекции. Исходя из причин и характера болезни, применяются такие лекарства:

  • Нестероидные противовоспалительные (Ксефокам, Нимесил, Ортофен).
  • Противоподагрические (Пуринол, Колхикум, Магурлит).
  • Глюкокортикоиды (Метипред).
  • Цитостатики (метотрексат).
  • Хондропротекторы (Структум, Терафлекс).
  • Витамины и микроэлементы (Кальцемин).

Локальные признаки воспаления можно также уменьшить с помощью препаратов местного действия – мази, геля, крема (Долобене, Диклак, Фастум, мази с Окопником).

Любые лекарственные средства применимы только с разрешения врача – в рекомендованной дозировке и необходимым курсом.

Физиотерапия

Кроме медикаментов, лечение воспалительных и дегенеративных заболеваний суставного аппарата не обходится без физических методов. Они позволяют активизировать кровоток, тканевую трофику и репаративные процессы (заживление) как при остром, так и хроническом процессе. Широко используют такие процедуры:

  1. Электро- и фонофорез (с Новокаином, Гидрокортизоном, Анальгином, Димексидом).
  2. Магнитотерапию.
  3. УВЧ-терапию.
  4. Лазеротерапию.
  5. Парафиновые и грязевые аппликации.
  6. Водолечение.

При гнойных инфекционных артритах следует помнить, что разогревающее воздействие нужно отложить до момента ликвидации острого воспаления. Некоторые сопутствующие состояния – кожные болезни, опухоли, сердечно-сосудистая патология – также являются ограничением для физиопроцедур.

Массаж

Среди немедикаментозных методов применяется ручное воздействие на суставы – массаж стопы. Ввиду сравнительной простоты, это средство широко используется не только в стационарах и поликлиниках, но и самостоятельно пациентами в домашних условиях. Необходимо лишь обучиться основным приемам классического массажа: поглаживанию, растиранию, разминанию, надавливанию. Курс такого лечения составляет не менее 10–15 процедур.

Гимнастика

Лечебная физкультура является крайне важным компонентом терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата. И заболевания первого сустава стопы не обходятся без нее. Сначала применяют пассивные движения, а после полного устранения болевого синдрома можно переходить к активным упражнениям. Но и здесь нужно избегать чрезмерного давления или резких рывков, чтобы не спровоцировать возврат симптомов. В любом случае, для эффективной терапии необходимо составление индивидуальной программы занятий.

Правильно организованные занятия лечебной гимнастики создают предпосылки для восстановления двигательной функции суставов.

Ортопедическая коррекция

Артрит или артроз плюснефалангового сустава нуждается в снижении и правильном распределении нагрузки. Это достигается путем использования ортопедических приспособлений:

  • Специальной обуви.
  • Стелек.
  • Супинаторов.
  • Межпальцевых прокладок.

Немаловажным аспектом такой коррекции служит снижение веса пациента, поскольку это существенно уменьшает избыточное давление на стопу и, соответственно, улучшает ее функцию.

Операция

Если консервативные методы не приводят к желаемому результату, то рассматривается вопрос о проведении операции. В основном это необходимо в запущенных случаях, когда развиваются анкилозы при артритах или выраженные остеофиты и тугоподвижность при артрозах. Применяются такие методики:

  1. Резекция основания первой фаланги.
  2. Удаление остеофитов.
  3. Артродез.
  4. Эндопротезирование.

После операции необходима иммобилизация сустава гипсом или шиной и реабилитационные мероприятия. Для полного восстановления может потребоваться не менее 2 месяцев. Но все же лучше не запускать ситуацию и получить хороший эффект от консервативного лечения. Тогда и вернуться к активной жизни можно значительно раньше.

Добавить комментарий